Run.GPS Community Server - nahe Auhäusel (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

SMAS001

Sportart:

Wandern

Ort:

Auhäusel (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.38 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:54	2.33	25:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:15	2.93	20:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	12:41	2.37	25:22	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:39	3.11	19:18	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:33	3.97	15:06	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:27	4.03	14:54	0	0	0	0	0
3.00	0.50	08:11	3.67	16:22	0	0	0	0	0
3.50	0.50	08:16	3.63	16:32	0	0	0	0	0
4.00	0.38	04:30	5.10	11:45	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.09.2018 13:54:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:21:29

Aktive Zeit:

0.01:02:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.35	2.08	28:48	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.52	3.14	19:08	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.40	2.39	25:07	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.44	2.65	22:38	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.60	3.61	16:37	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.66	3.98	15:05	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.63	3.80	15:48	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.67	4.03	14:53	0	0	0	0	0
0.01:20:00	01:29	0.10	4.18	14:21	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.21 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:35 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:14 /km

Max. Tempo:

09:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
22.08.2017	3.99	15:02
Dieses Training	3.23	18:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

272 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

148.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

291

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,47 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:00:22	0.00	1226	0
2	04:19	0.00:01:30	0.03	1222	0
3	00:05	0.00:11:50	0.43	1194	0
4	01:05	0.00:14:20	0.59	1188	0
5	00:51	0.00:19:42	0.85	1150	0
6	00:08	0.00:21:35	0.92	1142	0
7	00:18	0.00:22:25	0.96	1135	0
8	00:48	0.00:23:30	1.02	1116	0
9	00:09	0.00:25:01	1.08	1094	0
10	00:08	0.00:25:53	1.12	1085	0
11	00:36	0.00:26:16	1.13	1081	0
12	00:58	0.00:28:00	1.22	1075	0
13	01:06	0.00:29:02	1.24	1064	0
14	01:53	0.00:32:04	1.37	1042	0
15	00:10	0.00:35:06	1.47	1010	0
16	00:05	0.00:36:32	1.53	994	0
17	00:58	0.00:36:42	1.54	994	0
18	00:08	0.00:37:50	1.57	990	0
19	00:31	0.00:42:32	1.84	957	0
20	00:25	0.00:48:34	2.24	964	0
21	00:25	0.00:49:03	2.25	967	0
22	00:34	0.01:07:21	3.42	925	0
23	00:09	0.01:10:06	3.59	909	0
24	01:15	0.01:12:02	3.71	898	0
∑	17:40