Run.GPS Community Server - nahe Krispl (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

jklapp

Sportart:

Wandern

Ort:

Krispl (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:18	2.91	20:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:46	2.79	21:32	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:16	2.66	22:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:20	3.60	16:40	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:31	2.85	21:02	0	0	0	0	0
2.50	0.25	09:05	1.65	36:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.11.2018 13:46:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:00:18

Aktive Zeit:

0.00:41:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.25	2.95	20:20	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.26	3.06	19:35	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.23	2.73	22:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.23	2.71	22:09	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.22	2.64	22:45	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.22	2.65	22:40	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.25	2.94	20:24	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.34	4.11	14:35	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.29	3.44	17:28	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.20	2.40	25:01	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.16	1.92	31:18	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.12	1.45	41:20	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:18	0.00	0.02	05:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.74 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.94 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.16 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:13 /km

Max. Tempo:

07:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2018-10-26T09:33:23.000Z 26.10.2018	2.87	20:53
Dieses Training	2.74	21:56
16.09.2015	1.26	47:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

235 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

150.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

236

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,44 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:01:22	0.06	1154	0
2	00:45	0.00:02:43	0.13	1169	0
3	00:30	0.00:04:39	0.23	1170	0
4	00:40	0.00:06:09	0.30	1191	0
5	00:13	0.00:08:11	0.40	1213	0
6	00:33	0.00:09:43	0.48	1220	0
7	00:47	0.00:11:23	0.55	1230	0
8	00:19	0.00:13:37	0.64	1246	0
9	00:29	0.00:15:51	0.76	1262	0
10	00:16	0.00:16:56	0.80	1265	0
11	00:26	0.00:18:49	0.89	1292	0
12	00:09	0.00:20:27	0.97	1299	0
13	01:02	0.00:22:10	1.05	1317	0
14	00:07	0.00:23:41	1.09	1319	0
15	00:15	0.00:24:44	1.14	1324	0
16	00:10	0.00:25:36	1.18	1327	0
17	00:21	0.00:26:18	1.22	1331	0
18	00:09	0.00:27:00	1.25	1333	0
19	00:07	0.00:29:17	1.36	1355	0
20	00:24	0.00:29:35	1.36	1356	0
21	00:42	0.00:33:42	1.56	1387	0
22	00:20	0.00:40:21	1.98	1407	0
23	00:17	0.00:41:04	2.03	1410	0
24	00:21	0.00:44:18	2.25	1431	0
25	00:06	0.00:45:12	2.27	1431	0
26	01:25	0.00:45:33	2.28	1435	0
27	00:31	0.00:48:09	2.38	1462	0
28	00:12	0.00:50:51	2.49	1480	0
29	00:11	0.00:51:13	2.51	1485	0
30	00:58	0.00:51:28	2.51	1487	0
31	01:22	0.00:54:19	2.63	1508	0
32	02:48	0.00:57:29	2.73	1522	0
∑	17:26