Run.GPS Community Server - nahe Schleicher (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

uv-userfazery

Sportart:

Wandern

Ort:

Schleicher (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

34.21 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	48:35	2.76	21:43	152	175	0	0	0
5.00	5.00	21:35	3.68	16:19	278	165	0	0	0
10.00	5.00	30:10	9.94	06:02	84	81	0	0	0
15.00	5.00	04:53	61.43	00:59	77	15	0	0	0
20.00	5.00	05:39	53.10	01:08	34	44	0	0	0
25.00	5.00	05:05	59.02	01:01	9	42	0	0	0
30.00	4.21	26:12	9.65	06:13	63	179	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.02.2010 10:09:00

Dauer:

0.04:22:12

Aktive Zeit:

0.01:46:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	2.28	4.56	13:10	135	78	0	0	0
0.00:30:00	30:00	2.33	4.66	12:53	53	88	0	0	0
0.01:00:00	30:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.23	2.46	24:23	34	72	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.76	3.51	17:05	86	24	0	0	0
0.02:30:00	30:00	2.01	4.01	14:57	67	32	0	0	0
0.03:00:00	30:00	3.28	6.55	09:09	163	142	0	0	0
0.03:30:00	30:00	20.11	40.23	01:29	131	205	0	0	0
0.04:00:00	22:12	1.22	3.30	18:10	63	89	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

7.83 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

19.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

79.82 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:40 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:07 /km

Max. Tempo:

00:45 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 34 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Federseestr- Gauting 07.08.2016	8.07	07:26
Dieses Training	7.83	07:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1934 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

114 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:54	0.01:12:24	0.00	626	0
2	00:44	0.01:13:40	0.02	608	0
3	00:31	0.01:15:15	0.12	597	0
4	00:34	0.01:23:46	0.84	608	0
5	01:06	0.01:28:58	1.25	610	0
6	02:24	0.01:42:04	2.25	635	0
7	00:32	0.01:51:32	2.88	653	0
8	00:40	0.01:54:46	3.13	665	0
9	02:48	0.01:57:12	3.30	673	0
10	02:42	0.02:00:28	3.40	671	0
11	52:28	0.02:04:12	4.61	671	0
12	00:30	0.02:57:02	4.70	677	0
13	00:44	0.03:00:39	4.99	714	0
14	01:23	0.03:10:39	5.77	722	0
15	00:50	0.03:12:30	5.84	709	0
16	00:32	0.03:13:46	5.92	707	0
17	02:46	0.03:14:44	5.99	710	0
18	00:39	0.03:18:47	6.12	696	0
19	01:29	0.03:21:12	6.29	673	0
20	00:37	0.03:23:08	6.37	687	0
21	00:34	0.03:24:12	6.43	691	0
22	00:41	0.03:25:13	6.50	689	0
23	00:31	0.03:26:22	6.56	692	0
24	02:13	0.03:32:48	7.07	685	0
25	02:06	0.03:39:42	7.49	662	0
26	00:44	0.03:43:16	7.64	652	0
27	00:42	0.03:45:24	7.77	666	0
28	02:04	0.03:47:00	7.87	672	0
29	00:36	0.03:49:58	8.01	644	0
30	00:39	0.03:51:01	8.07	640	0
31	01:11	0.03:52:05	8.14	638	0
32	00:36	0.04:00:25	8.75	640	0
33	01:20	0.04:02:00	8.87	638	0
34	00:34	0.04:05:20	9.07	624	0
35	00:31	0.04:06:20	9.14	627	0
36	00:31	0.04:07:18	9.21	621	0
37	00:33	0.04:08:44	9.31	626	0
38	11:25	0.04:56:09	9.71	528	0
39	00:54	0.05:09:16	10.61	559	0
40	03:06	0.05:14:14	12.46	592	0
41	00:51	0.05:17:37	12.49	593	0
42	11:54	0.05:20:06	12.81	593	0
43	09:32	0.05:57:09	33.69	702	0
44	01:02	0.06:07:10	33.86	702	0
45	02:12	0.06:10:02	34.11	736	0
46	04:05	0.06:12:30	34.21	700	0
∑	16:00