Run.GPS Community Server - nahe Tarakkol (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

rcrookie

Sportart:

Wandern

Ort:

Tarakkol (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	24:57	2.40	24:57	17	910	0	0	0
1.00	1.00	32:07	1.87	32:07	0	0	0	0	0
2.00	1.00	21:04	2.85	21:04	82	1	0	0	0
3.00	1.00	28:13	2.13	28:13	0	0	0	0	0
4.00	1.00	32:46	1.83	32:46	0	0	0	0	0
5.00	1.00	14:41	4.09	14:41	0	0	0	0	0
6.00	0.62	08:28	4.43	13:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.01.2010 13:02:00

Dauer:

0.02:42:20

Aktive Zeit:

0.00:56:06

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.70	2.11	28:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.78	2.35	25:35	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.70	2.11	28:28	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.94	2.83	21:13	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.68	2.05	29:17	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.79	2.38	25:15	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.57	1.70	35:14	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.31	3.94	15:14	217	0	0	0	0
0.02:40:00	02:20	0.14	3.56	16:52	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.45 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.08 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.05 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:28 /km

Max. Tempo:

01:35 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

371 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	09:31	0.00:10:27	0.39	882	0
2	26:02	0.00:27:12	1.10	965	0
3	02:21	0.00:55:49	1.97	981	0
4	06:45	0.00:58:36	2.19	975	0
5	01:45	0.01:05:36	2.46	949	0
6	00:36	0.01:08:17	2.72	920	0
7	08:19	0.01:10:07	2.81	910	0
8	02:19	0.01:21:48	3.18	889	0
9	04:00	0.01:24:56	3.27	890	0
10	01:08	0.01:29:32	3.39	891	0
11	02:31	0.01:34:42	3.59	847	0
12	03:24	0.01:39:53	3.81	819	0
13	02:30	0.01:44:56	4.00	798	0
14	06:26	0.01:50:18	4.24	758	0
15	04:42	0.02:01:28	4.67	714	0
16	04:05	0.02:06:38	4.78	697	0
17	06:50	0.02:11:57	4.92	674	0
18	02:56	0.02:20:56	5.19	641	0
∑	36:10