Run.GPS Community Server - nahe Bedřichov (Czech Republic)

Überblick

Titel:

Sportler:

Martin.Smid

Sportart:

Wandern

Ort:

Bedřichov (Czech Republic)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	38:17	3.13	19:09	64	45	0	0	0
2.00	2.00	33:35	3.57	16:47	25	63	0	0	0
4.00	2.00	46:42	2.57	23:21	23	48	0	0	0
6.00	2.00	45:39	2.63	22:49	56	63	0	0	0
8.00	2.00	29:25	4.08	14:43	32	36	0	0	0
10.00	2.00	38:46	3.10	19:23	86	25	0	0	0
12.00	2.00	04:15	1.87	32:07	54	73	0	0	0
14.00	1.49	34:26	2.59	23:09	86	22	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.05.2018 10:29:00 UTC+02:00

Dauer:

0.05:31:11

Aktive Zeit:

0.03:19:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.54	3.08	19:27	54	33	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.66	3.31	18:08	17	39	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.31	2.62	22:52	20	34	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.54	3.09	19:26	15	57	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.40	2.79	21:28	28	40	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.74	3.48	17:14	41	28	0	0	0
0.03:00:00	30:00	2.06	4.13	14:32	50	34	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.80	1.59	37:43	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.24	0.48	05:14	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	2.02	4.04	14:50	52	70	0	0	0
0.05:00:00	30:00	1.17	2.35	25:35	75	18	0	0	0
0.05:30:00	01:11	0.00	0.15	36:54	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.87 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:54 /km

Max. Tempo:

06:46 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1072 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

52 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

128.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

323

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,60 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:26	0.00:07:01	0.39	832	0
2	04:21	0.00:11:46	0.67	845	0
3	00:08	0.00:16:45	0.75	844	0
4	00:14	0.00:19:48	0.92	843	0
5	00:59	0.00:23:43	1.21	823	0
6	00:05	0.00:26:47	1.34	817	0
7	00:22	0.00:27:29	1.37	816	0
8	00:09	0.00:34:24	1.78	797	0
9	00:43	0.00:37:27	1.97	806	0
10	02:18	0.00:42:16	2.30	800	0
11	00:06	0.00:46:37	2.44	794	0
12	02:44	0.00:56:21	3.09	826	0
13	10:27	0.01:14:25	4.16	849	0
14	00:52	0.01:27:45	4.38	838	0
15	01:02	0.01:34:28	4.82	829	0
16	03:18	0.01:45:26	5.62	828	0
17	00:09	0.01:50:34	5.74	828	0
18	00:06	0.01:51:17	5.77	833	0
19	00:13	0.01:52:18	5.81	838	0
20	02:01	0.01:53:09	5.84	838	0
21	00:48	0.01:55:17	5.89	847	0
22	00:19	0.01:56:08	5.92	851	0
23	00:58	0.01:56:40	5.94	854	0
24	00:30	0.01:58:16	5.99	867	0
25	01:14	0.01:59:07	6.02	874	0
26	00:50	0.02:00:30	6.07	887	0
27	05:34	0.02:01:57	6.11	899	0
28	00:10	0.02:07:35	6.15	911	0
29	01:15	0.02:09:47	6.26	914	0
30	00:06	0.02:11:34	6.31	913	0
31	00:24	0.02:11:47	6.31	914	0
32	00:54	0.02:26:12	7.31	907	0
33	00:05	0.02:27:26	7.35	903	0
34	00:06	0.02:28:34	7.40	902	0
35	01:49	0.02:29:33	7.44	898	0
36	00:11	0.02:32:50	7.55	886	0
37	02:21	0.02:33:50	7.60	883	0
38	00:33	0.02:36:52	7.65	874	0
39	01:12	0.02:42:55	7.99	875	0
40	00:56	0.02:49:24	8.39	886	0
41	00:06	0.02:53:47	8.65	892	0
42	02:11	0.03:02:37	9.34	882	0
43	00:32	0.03:08:12	9.58	894	0
44	00:09	0.03:22:52	10.70	853	0
45	00:31	0.03:29:24	11.20	868	0
46	00:20	0.03:31:55	11.40	860	0
47	01:49	0.03:38:14	11.85	817	0
48	22:56	0.03:40:26	11.91	823	0
49	00:10	0.04:03:38	12.07	821	0
50	14:20	0.04:03:59	12.08	820	0
51	03:24	0.04:18:49	12.16	801	0
52	00:18	0.04:22:49	12.24	789	0
53	12:39	0.04:23:13	12.24	790	0
54	12:57	0.05:12:46	15.30	778	0
55	05:13	0.05:25:57	15.47	772	0
∑	08:33