Run.GPS Community Server - nahe Lampertsweiler (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

hill1

Sportart:

Wandern

Ort:

Lampertsweiler (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.28 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:46	2.55	23:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:54	4.35	13:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:45	4.44	13:30	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:24	4.05	14:48	0	0	0	0	0
2.00	0.28	04:32	3.68	16:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.03.2018 13:00:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:37:22

Aktive Zeit:

0.00:32:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.20	2.42	24:49	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.19	2.32	25:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.38	4.56	13:09	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.35	4.21	14:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.37	4.49	13:22	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.32	3.90	15:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.34	4.03	14:54	0	0	0	0	0
0.00:35:00	02:22	0.12	2.99	20:05	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.43 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:24 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:11 /km

Max. Tempo:

09:20 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

136 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

273.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

404

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,26 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:26	0.00:00:20	0.00	600	0
2	00:55	0.00:01:33	0.05	603	0
3	00:23	0.00:03:30	0.11	603	0
4	01:25	0.00:05:28	0.20	603	0
5	00:05	0.00:08:04	0.28	601	0
6	00:23	0.00:09:44	0.38	600	0
7	00:32	0.00:26:36	1.58	608	0
8	00:08	0.00:37:14	2.28	604	0
∑	04:17