Run.GPS Community Server - nahe Guadalupe (historical) (United States)

Überblick

Titel:

Sportler:

somaGFX

Sportart:

Wandern

Ort:

Guadalupe (historical) (United States)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.08 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	28:13	4.25	14:07	21	66	0	0	0
2.00	2.00	26:52	4.47	13:26	149	9	0	0	0
4.00	2.00	23:47	5.05	11:53	62	142	0	0	0
6.00	2.00	20:16	5.92	10:08	65	33	0	0	0
8.00	2.00	22:45	5.27	11:23	16	100	0	0	0
10.00	2.00	21:22	5.62	10:41	107	14	0	0	0
12.00	1.08	12:39	5.11	11:45	52	13	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.10.2017 10:03:00 UTC-07:00

Dauer:

0.02:35:57

Aktive Zeit:

0.02:25:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.44	4.31	13:55	13	49	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.47	4.42	13:35	68	17	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.48	4.44	13:30	101	6	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.75	5.24	11:27	48	147	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.94	5.83	10:17	68	27	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.77	5.31	11:18	9	98	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.83	5.48	10:57	82	12	0	0	0
0.02:20:00	15:57	1.40	5.26	11:24	77	13	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.39 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.23 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:08 /km

Max. Tempo:

03:56 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

846 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

270.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

437

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,33 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:54	0.00:00:22	0.00	158	0
2	00:48	0.00:04:08	0.24	161	0
3	00:15	0.00:11:50	0.83	190	0
4	00:26	0.00:26:25	1.85	210	0
5	00:35	0.00:32:23	2.30	196	0
6	01:01	0.00:53:11	3.94	61	0
7	00:33	1.22:44:31	4.43	51	0
8	00:17	1.22:46:26	4.62	46	0
9	00:19	1.22:50:13	5.01	56	0
10	00:56	1.22:51:10	5.07	66	0
11	00:14	1.22:54:29	5.37	100	0
12	00:42	1.22:59:38	5.80	125	0
13	00:09	1.23:01:05	5.87	139	0
14	00:14	1.23:06:38	6.41	164	0
15	00:15	1.23:41:00	9.67	191	0
16	00:20	1.23:42:35	9.76	192	0
17	01:06	2.00:13:38	12.62	55	0
∑	09:04