Run.GPS Community Server - nahe Pelzerhaken (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

bofra31

Sportart:

Wandern

Ort:

Pelzerhaken (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:22	4.07	14:44	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:36	5.36	11:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:21	5.61	10:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:51	6.19	09:42	0	0	0	0	0
2.00	0.36	03:30	6.09	09:51	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.12.2017 11:50:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:26:42

Aktive Zeit:

0.00:23:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.37	4.39	13:39	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.40	4.85	12:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.40	4.86	12:21	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.54	6.43	09:20	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.49	5.90	10:10	0	0	0	0	0
0.00:25:00	01:42	0.15	5.37	11:10	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.29 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.89 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.30 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:20 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:11 /km

Max. Tempo:

09:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	5.29	11:20
11.02.2017	5.16	11:38

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

156 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

188.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

260

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,52 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:03:03	0.26	34	0
2	00:36	0.00:03:55	0.31	38	0
3	00:13	0.00:04:56	0.36	43	0
4	00:59	0.00:05:46	0.42	42	0
5	00:14	0.00:08:10	0.56	46	0
∑	02:38