Run.GPS Community Server - nahe Voleónes (Greece)

Überblick

Titel:

Sportler:

FrankvT

Sportart:

Wandern

Ort:

Voleónes (Greece)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.50 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	29:19	1.02	58:38	0	0	0	0	0
0.50	0.50	12:22	2.43	24:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	18:37	1.61	37:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	12:16	2.45	24:32	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:07	2.95	20:21	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.10.2017 11:27:00

Dauer:

0.01:22:42

Aktive Zeit:

0.00:13:23

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.24	1.44	41:40	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.31	1.86	32:11	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.37	2.21	27:05	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.40	2.39	25:07	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.13	0.80	15:15	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.33	1.95	30:43	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.61	3.64	16:29	0	0	0	0	0
0.01:20:00	02:42	0.11	2.53	23:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.81 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.19 km/h

Max. Geschwindigkeit:

26.74 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

33:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:22 /km

Max. Tempo:

02:15 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

172 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

80.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

200

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,33 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:13	0.00:00:41	0.06	237	0
2	00:07	0.00:01:00	0.08	242	0
3	01:33	0.00:01:11	0.09	243	0
4	00:37	0.00:03:12	0.18	241	0
5	00:30	0.00:04:04	0.20	242	0
6	07:09	0.00:29:19	0.24	253	0
7	00:05	0.00:36:31	0.79	341	0
8	02:46	0.00:36:44	0.79	342	0
9	00:12	0.00:39:45	0.87	346	0
10	00:10	0.00:42:23	1.06	346	0
11	00:52	0.00:42:42	1.08	348	0
12	00:08	0.00:43:56	1.14	344	0
13	00:08	0.00:44:15	1.15	345	0
14	00:13	0.00:46:23	1.26	347	0
15	00:34	0.00:47:16	1.30	353	0
16	22:03	0.00:48:11	1.31	360	0
17	01:02	0.01:10:18	1.78	361	0
18	00:33	0.01:12:00	1.99	357	0
19	00:06	0.01:13:00	2.07	424	0
20	00:06	0.01:13:10	2.08	432	0
21	00:27	0.01:13:24	2.09	437	0
22	00:05	0.01:14:08	2.13	448	0
23	00:14	0.01:14:28	2.16	441	0
24	00:29	0.01:14:56	2.17	424	0
25	00:36	0.01:15:39	2.21	401	0
26	01:39	0.01:16:27	2.23	388	0
27	00:13	0.01:18:24	2.30	374	0
28	00:39	0.01:18:56	2.33	378	0
29	00:19	0.01:20:52	2.43	357	0
30	00:29	0.01:21:26	2.45	354	0
∑	44:17