Run.GPS Community Server - nahe Alta Lake (Canada)

Überblick

Titel:

Sportler:

MilkyRunner

Sportart:

Wandern

Ort:

Alta Lake (Canada)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:10	3.27	18:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:09	3.28	18:18	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:39	3.11	19:18	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:56	4.33	13:52	0	0	0	0	0
2.00	0.25	03:00	5.01	11:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.09.2017 11:18:00 UTC-07:00

Dauer:

0.00:37:57

Aktive Zeit:

0.00:30:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.32	3.83	15:39	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.26	3.11	19:16	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.29	3.53	16:59	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.20	2.38	25:10	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.28	3.37	17:49	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.27	3.24	18:32	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.42	5.10	11:46	0	0	0	0	0
0.00:35:00	02:57	0.20	4.13	14:31	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.56 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:23 /km

Max. Tempo:

05:45 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

177 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

253.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

355

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,29 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:10	0.00:02:37	0.18	1791	0
2	00:18	0.00:03:20	0.21	1787	0
3	00:16	0.00:04:58	0.31	1778	0
4	00:36	0.00:05:25	0.32	1775	0
5	00:10	0.00:07:49	0.42	1763	0
6	00:17	0.00:08:40	0.47	1759	0
7	00:06	0.00:11:06	0.64	1734	0
8	00:27	0.00:12:27	0.71	1730	0
9	00:15	0.00:15:05	0.87	1737	0
10	00:08	0.00:16:25	0.95	1745	0
11	00:36	0.00:16:45	0.95	1746	0
12	00:09	0.00:17:54	0.99	1759	0
13	00:06	0.00:18:17	1.01	1763	0
14	00:32	0.00:18:40	1.03	1767	0
15	00:07	0.00:19:26	1.04	1770	0
16	00:09	0.00:19:37	1.04	1772	0
17	00:51	0.00:20:42	1.11	1781	0
18	00:08	0.00:21:46	1.13	1793	0
19	00:13	0.00:23:56	1.27	1814	0
20	00:10	0.00:25:23	1.35	1818	0
21	00:09	0.00:26:53	1.45	1819	0
22	00:12	0.00:27:12	1.46	1819	0
23	00:06	0.00:27:27	1.47	1819	0
24	00:14	0.00:29:07	1.57	1817	0
25	00:05	0.00:36:59	2.18	1812	0
∑	06:30