Run.GPS Community Server - nahe Nesters (Canada)

Überblick

Titel:

Sportler:

MilkyRunner

Sportart:

Wandern

Ort:

Nesters (Canada)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.43 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:05	4.24	14:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:31	3.99	15:02	0	0	0	0	0
1.00	0.43	07:01	3.66	16:23	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.09.2017 19:34:00 UTC-07:00

Dauer:

0.00:21:39

Aktive Zeit:

0.00:17:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.13	3.88	15:29	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.16	4.93	12:10	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.14	4.25	14:06	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.16	4.83	12:26	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.15	4.53	13:15	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.13	3.85	15:35	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.12	3.57	16:47	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.14	4.25	14:08	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.17	5.06	11:51	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.12	3.53	17:01	0	0	0	0	0
0.00:20:00	01:39	0.01	0.20	56:08	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

15:10 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:59 /km

Max. Tempo:

05:44 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

100 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

178.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

356

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,47 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:11	0.00:02:24	0.14	647	0
2	00:07	0.00:03:41	0.24	647	0
3	00:09	0.00:06:00	0.41	649	0
4	00:08	0.00:08:11	0.60	652	0
5	00:07	0.00:08:41	0.61	654	0
6	00:16	0.00:11:45	0.85	659	0
7	00:19	0.00:13:37	0.97	656	0
8	00:05	0.00:15:23	1.09	654	0
9	00:12	0.00:15:40	1.10	654	0
10	02:02	0.00:19:36	1.42	652	0
∑	03:36