Run.GPS Community Server - nahe Öfingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

fbucher

Sportart:

Wandern

Ort:

Öfingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.79 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:36	3.95	15:12	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:17	5.68	10:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:07	4.22	14:14	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:33	3.14	19:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:55	4.34	13:50	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:06	5.88	10:12	0	0	0	0	0
3.00	0.50	08:00	3.75	16:00	0	0	0	0	0
3.50	0.50	12:07	2.48	24:14	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:37	4.53	13:14	0	0	0	0	0
4.50	0.50	05:37	5.34	11:14	0	0	0	0	0
5.00	0.50	06:44	4.46	13:28	0	0	0	0	0
5.50	0.29	03:16	5.34	11:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

26.12.2009 12:18:00

Dauer:

0.01:24:00

Aktive Zeit:

0.01:00:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.77	4.61	13:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.75	4.49	13:22	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.52	3.11	19:16	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.86	5.14	11:40	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.68	4.05	14:49	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.41	2.44	24:36	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.68	4.05	14:48	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.82	4.90	12:15	0	0	0	0	0
0.01:20:00	04:00	0.32	4.86	12:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.14 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.77 km/h

Max. Geschwindigkeit:

18.95 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:30 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:23 /km

Max. Tempo:

03:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
31.12.2011	5.85	10:15
31.12.2011	5.58	10:46
Dieses Training	4.14	14:30

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

410 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:00:20	0.00	880	0
2	01:20	0.00:01:13	0.03	874	0
3	01:48	0.00:16:02	1.29	902	0
4	02:30	0.00:21:36	1.64	887	0
5	01:56	0.00:26:51	1.87	894	0
6	00:39	0.00:31:01	2.09	892	0
7	01:32	0.00:32:03	2.15	883	0
8	02:31	0.00:44:39	3.29	788	0
9	02:37	0.00:50:35	3.57	803	0
10	00:34	0.00:57:10	3.88	822	0
11	02:43	0.00:58:58	3.97	841	0
12	00:41	0.01:07:45	4.50	848	0
13	00:42	0.01:14:14	5.03	843	0
14	00:31	0.01:17:14	5.22	848	0
∑	20:40