Run.GPS Community Server - nahe Kulm (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hoernchen

Sportart:

Wandern

Ort:

Kulm (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.81 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:23	2.64	22:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:54	3.80	15:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:13	4.16	14:26	0	0	0	0	0
1.50	0.50	13:07	2.29	26:14	0	0	0	0	0
2.00	0.50	09:36	3.13	19:12	0	0	0	0	0
2.50	0.50	08:52	3.38	17:44	0	0	0	0	0
3.00	0.50	09:38	3.11	19:16	0	0	0	0	0
3.50	0.31	07:10	2.58	23:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.06.2017 12:49:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:14:57

Aktive Zeit:

0.01:00:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.41	2.46	24:22	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.68	4.07	14:44	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.59	3.54	16:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.38	2.27	26:25	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.51	3.06	19:35	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.50	2.98	20:07	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.63	3.78	15:51	0	0	0	0	0
0.01:10:00	04:57	0.11	1.36	44:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.05 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.81 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:46 /km

Max. Tempo:

09:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
19.03.2017	3.74	16:02
Dieses Training	3.05	19:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

298 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

16 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

103.7

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

289

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,61 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:34	0.00:00:20	0.00	1379	0
2	00:51	0.00:04:28	0.21	1406	0
3	01:32	0.00:07:15	0.32	1431	0
4	00:08	0.00:12:29	0.57	1443	0
5	00:52	0.00:21:50	1.18	1462	0
6	00:30	0.00:27:15	1.53	1470	0
7	00:08	0.00:30:26	1.68	1492	0
8	00:12	0.00:32:09	1.75	1509	0
9	00:05	0.00:32:38	1.77	1515	0
10	00:16	0.00:35:34	1.89	1547	0
11	01:54	0.00:37:40	1.98	1569	0
12	00:05	0.00:41:38	2.11	1590	0
13	00:05	0.00:48:27	2.46	1652	0
14	01:07	0.00:58:35	3.02	1749	0
15	00:49	0.01:03:54	3.30	1784	0
16	00:21	0.01:06:21	3.41	1798	0
17	03:21	0.01:11:36	3.80	1772	0
∑	12:50