Run.GPS Community Server - nahe Heringsdorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

binOnline

Sportart:

Wandern

Ort:

Heringsdorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.77 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:11	3.67	16:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:47	4.42	13:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:39	3.92	15:18	0	0	0	0	0
1.50	0.27	08:32	1.88	31:53	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.03.2017 11:15:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:31:11

Aktive Zeit:

0.00:24:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.30	3.58	16:47	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.36	4.32	13:53	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.38	4.62	13:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.30	3.62	16:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.26	3.16	18:59	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.16	1.91	31:24	0	0	0	0	0
0.00:30:00	01:11	0.00	0.03	16:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.40 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.28 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.08 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:01 /km

Max. Tempo:

09:52 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.08.2015	4.28	14:02
Dieses Training	3.40	17:39
21.11.2014	2.91	20:37

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

107 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

214.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

364

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,33 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:33	0.00:00:21	0.00	-13	0
2	00:35	0.00:02:01	0.09	-10	0
3	00:53	0.00:18:05	1.23	-9	0
4	00:44	0.00:23:08	1.53	-10	0
5	00:05	0.00:27:00	1.71	-7	0
6	00:06	0.00:27:07	1.72	-7	0
7	03:03	0.00:28:08	1.76	-7	0
∑	05:59