Run.GPS Community Server - nahe Thalkirchen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ralle73

Sportart:

Wandern

Ort:

Thalkirchen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:44	5.11	11:44	10	2	0	0	0
1.00	1.00	10:50	5.54	10:50	0	0	0	0	0
2.00	1.00	11:31	5.21	11:31	0	0	0	0	0
3.00	1.00	11:54	5.04	11:54	0	1	0	0	0
4.00	1.00	10:55	5.50	10:55	0	0	0	0	0
5.00	1.00	11:40	5.14	11:40	0	0	0	0	0
6.00	1.00	13:48	4.35	13:48	1	5	0	0	0
7.00	0.27	03:30	4.61	13:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.03.2017 15:55:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:25:56

Aktive Zeit:

0.01:22:30

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.89	5.32	11:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.89	5.34	11:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.91	5.47	10:59	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.85	5.09	11:47	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.86	5.18	11:35	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.91	5.45	11:01	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.76	4.56	13:09	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.83	5.00	12:00	0	0	0	0	0
0.01:20:00	05:56	0.37	3.73	16:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.07 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.29 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.36 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:21 /km

Max. Tempo:

08:09 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.10.2015	14.26	04:12
21.11.2010	6.07	09:53
06.04.2013	5.97	10:03
27.01.2012	5.90	10:10
30.09.2012	5.80	10:21
28.12.2010	5.65	10:37
20.03.2012	5.61	10:41
09.04.2012	5.60	10:42
Dieses Training	5.07	11:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

469 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

187.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

323

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,47 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:10	0.00:08:32	0.72	595	0
2	00:09	0.00:30:50	2.72	571	0
3	00:09	0.00:36:49	3.23	570	0
4	00:28	0.00:42:15	3.70	572	0
5	00:16	0.01:00:53	5.33	571	0
6	00:47	0.01:24:54	6.06	567	0
7	00:38	0.01:36:34	6.95	572	0
8	00:12	0.01:41:00	7.27	579	0
∑	02:49