Run.GPS Community Server - nahe Andelfingen (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

bjoern

Sportart:

Wandern

Ort:

Andelfingen (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.24 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	27:17	4.40	13:39	142	102	0	0	0
2.00	2.00	30:29	3.94	15:14	34	76	0	0	0
4.00	2.00	27:55	4.30	13:58	79	68	0	0	0
6.00	2.00	08:51	0.48	04:26	76	68	0	0	0
8.00	2.00	33:41	3.56	16:51	64	76	0	0	0
10.00	2.00	24:29	4.90	12:14	14	35	0	0	0
12.00	1.24	19:43	3.77	15:55	14	73	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.05.2008 10:39:00

Dauer:

0.06:52:28

Aktive Zeit:

0.02:36:57

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	4.24	4.24	14:09	169	162	0	0	0
0.01:00:00	00:00	2.13	2.13	28:09	104	58	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.42	0.42	21:56	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.05:00:00	00:00	2.83	2.83	21:11	104	80	0	0	0
0.06:00:00	52:28	3.61	4.13	14:32	42	122	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.93 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

31:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:51 /km

Max. Tempo:

02:43 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

721 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:33	0.00:07:01	0.41	373	0
2	01:21	0.00:36:47	2.69	379	0
3	03:31	0.00:39:19	2.74	384	0
4	00:11	0.00:50:21	3.41	379	0
5	00:17	0.00:54:49	3.76	399	0
6	00:23	0.01:04:24	4.58	374	0
7	00:18	0.01:15:15	5.37	396	0
8	02:34	0.01:18:40	5.60	367	0
9	03:39	0.01:26:57	6.08	374	0
10	22:37	0.01:31:24	6.30	329	0
11	17:47	0.04:00:23	6.80	375	0
12	01:18	0.05:19:00	6.85	358	0
13	00:16	0.05:39:34	8.41	387	0
14	01:28	0.05:46:17	8.96	366	0
15	09:00	0.05:55:27	9.58	335	0
16	00:47	0.06:17:53	10.84	369	0
17	00:24	0.06:30:15	11.86	393	0
18	03:35	0.06:45:40	13.07	437	0
19	01:30	0.06:49:48	13.12	444	0
∑	12:29