Run.GPS Community Server - nahe Didam (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

bertilvanm

Sportart:

Wandern

Ort:

Didam (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:32	4.59	13:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:24	2.88	20:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:20	3.60	16:40	0	0	0	0	0
1.50	0.11	01:42	3.76	15:58	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.01.2017 13:34:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:26:59

Aktive Zeit:

0.00:19:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.40	4.74	12:39	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.37	4.41	13:36	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.09	1.07	55:57	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.42	5.10	11:47	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.23	2.70	22:12	0	0	0	0	0
0.00:25:00	01:59	0.10	3.15	19:01	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.57 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:56 /km

Max. Tempo:

06:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.02.2017	5.22	11:30
24.03.2012	5.05	11:54
23.01.2017	5.01	11:58
30.01.2017	4.79	12:32
16.01.2017	4.68	12:49
21.01.2017	3.61	16:38
Dieses Training	3.57	16:48
07.09.2012	2.94	20:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

146 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

313.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

554

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,27 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:06	0.00:09:06	0.72	11	0
2	04:48	0.00:10:00	0.76	12	0
3	02:14	0.00:22:36	1.45	13	0
4	00:06	0.00:26:44	1.59	14	0
5	00:07	0.00:26:52	1.60	14	0
∑	07:21