Wandern nahe Beek (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: raydidam
Sportart:Wandern
Ort: Beek (Netherlands)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 3.75 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 05:35 5.37 11:10 0 0 0 0 0
0.50 0.50 05:53 5.10 11:46 0 0 0 0 0
1.00 0.50 05:27 5.50 10:54 0 0 0 0 0
1.50 0.50 06:28 4.64 12:56 0 0 0 0 0
2.00 0.50 06:00 5.00 12:00 0 0 0 0 0
2.50 0.50 05:57 5.04 11:54 0 0 0 0 0
3.00 0.50 05:31 5.44 11:02 0 0 0 0 0
3.50 0.25 03:12 4.69 12:48 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:06.01.2017 08:04:00 UTC+01:00
Dauer:0.00:44:05
Aktive Zeit:0.00:43:22
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.46 5.48 10:56 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.44 5.29 11:20 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.44 5.23 11:29 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.46 5.46 10:59 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.37 4.41 13:35 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.42 4.99 12:01 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.40 4.83 12:25 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.48 5.79 10:22 0 0 0 0 0
0.00:40:00 04:05 0.29 4.29 13:59 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.10 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.19 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.07 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:46 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:34 /km
Max. Tempo: 04:58 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
15.01.2023 5.13 11:42
Dieses Training 5.10 11:46
19.02.2022 5.07 11:50
26.12.2013 4.96 12:06
29.05.2017 4.93 12:11
17.10.2021 4.81 12:29
02.02.2020 4.69 12:47
19.03.2017 4.55 13:12

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:366 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:237.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:472
Durchschnittliche Schrittlänge:0,36 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:14 0.00:21:24 1.85 57 0
2 00:17 0.00:43:47 3.74 25 0
∑ 00:31

Höhe
Min. Höhe:7 m
Max. Höhe:65 m
Aufstieg (GPS):61 m
Abstieg (GPS):43 m
Aufstieg (Topo):52 m
Abstieg (Topo):52 m

Weitere Informationen
Route: Bosloop Peeske
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.1.9 Full build 3501
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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