Run.GPS Community Server - nahe Eibsee (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ralle73

Sportart:

Wandern

Ort:

Eibsee (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.21 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:07	4.95	12:07	10	0	0	0	0
1.00	1.00	11:35	5.18	11:35	0	0	0	0	0
2.00	1.00	11:04	5.42	11:04	0	0	0	0	0
3.00	1.00	11:36	5.17	11:36	14	0	0	0	0
4.00	1.00	12:44	4.71	12:44	2	2	0	0	0
5.00	1.00	14:10	4.24	14:10	4	0	0	0	0
6.00	1.00	11:33	5.19	11:33	0	0	0	0	0
7.00	0.21	03:36	3.42	17:32	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.11.2016 11:15:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:28:29

Aktive Zeit:

0.01:23:52

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.83	4.99	12:02	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.88	5.26	11:24	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.90	5.42	11:04	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.84	5.04	11:54	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.84	5.04	11:54	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.80	4.78	12:33	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.64	3.87	15:30	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.88	5.30	11:19	0	0	0	0	0
0.01:20:00	08:29	0.59	4.15	14:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.15 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.96 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:38 /km

Max. Tempo:

07:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.10.2015	14.26	04:12
21.11.2010	6.07	09:53
06.04.2013	5.97	10:03
27.01.2012	5.90	10:10
30.09.2012	5.80	10:21
21.08.2011	5.67	10:35
28.12.2010	5.65	10:37
20.03.2012	5.61	10:41
Dieses Training	4.89	12:17

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

477 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

23 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

219.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

377

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,39 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:23	0.00:00:20	0.00	1039	0
2	00:33	0.00:56:29	4.81	1048	0
3	02:13	0.01:06:25	5.57	1047	0
4	00:45	0.01:26:48	7.13	1038	0
∑	03:54