Run.GPS Community Server - nahe Hüssenbüel (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

Hoernchen

Sportart:

Wandern

Ort:

Hüssenbüel (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:27	4.82	12:27	0	86	0	0	0
1.00	1.00	12:36	4.76	12:36	0	96	0	0	0
2.00	1.00	13:43	4.37	13:43	0	175	0	0	0
3.00	1.00	24:39	2.43	24:39	12	176	0	0	0
4.00	1.00	12:30	4.80	12:30	93	0	0	0	0
5.00	1.00	10:42	5.61	10:42	57	18	0	0	0
6.00	1.00	15:15	3.93	15:15	0	0	0	0	0
7.00	1.00	10:53	5.51	10:53	100	0	0	0	0
8.00	0.62	07:22	5.01	11:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.10.2016 15:57:00 UTC+02:00

Dauer:

0.02:00:09

Aktive Zeit:

0.01:45:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.82	4.92	12:11	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.83	5.01	11:59	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.73	4.36	13:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.73	4.37	13:43	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.66	3.95	15:12	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.21	1.24	48:17	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.59	3.52	17:03	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.92	5.49	10:56	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.85	5.10	11:46	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.55	3.29	18:14	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.89	5.36	11:11	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.84	5.05	11:53	0	0	0	0	0
0.02:00:00	00:09	0.00	1.14	52:50	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.30 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.56 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:14 /km

Max. Tempo:

05:41 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.07.2016	5.60	10:43
06.08.2017	5.04	11:55
Dieses Training	4.30	13:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

603 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

228.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

389

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,36 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:09	0.00:25:06	2.00	761	0
2	00:15	0.00:25:18	2.01	762	0
3	00:06	0.00:46:30	3.52	1047	0
4	06:45	0.00:50:55	3.80	1109	0
5	03:07	0.01:00:05	3.98	1105	0
6	00:18	0.01:23:12	3.98	0	0
7	00:38	0.01:30:26	4.58	1051	0
8	00:12	0.01:54:01	6.56	874	0
9	00:05	0.01:55:01	6.61	866	0
10	00:39	0.01:57:34	6.78	823	0
11	00:05	0.01:58:17	6.80	814	0
12	01:14	0.01:58:35	6.81	810	0
13	00:06	0.02:16:05	8.26	654	0
14	00:05	0.02:16:14	8.27	654	0
∑	13:44