Run.GPS Community Server - nahe Leiwein (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

Matthias76

Sportart:

Wandern

Ort:

Leiwein (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	57:05	2.10	28:33	0	333	0	0	0
2.00	2.00	41:17	2.91	20:39	14	131	0	0	0
4.00	2.00	51:21	1.08	55:41	184	311	0	0	0
6.00	2.00	03:32	1.89	31:46	15	59	0	0	0
8.00	2.00	02:43	1.91	31:22	34	42	0	0	0
10.00	2.00	11:57	1.67	35:59	6	119	0	0	0
12.00	1.13	04:43	1.04	57:27	130	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.07.2016 09:07:00 UTC+02:00

Dauer:

0.07:52:40

Aktive Zeit:

0.02:49:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	2.15	2.15	27:54	0	356	0	0	0
0.01:00:00	00:00	2.82	2.82	21:16	0	239	0	0	0
0.02:00:00	00:00	0.63	0.63	35:13	0	0	0	0	0
0.03:00:00	00:00	0.81	0.81	14:07	0	0	0	0	0
0.04:00:00	00:00	2.91	2.91	20:36	39	67	0	0	0
0.05:00:00	00:00	0.80	0.80	14:55	0	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	1.94	1.94	30:59	16	119	0	0	0
0.07:00:00	52:40	1.07	1.21	49:24	120	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.67 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

36:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:54 /km

Max. Tempo:

04:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.06.2017	2.65	22:38
Dieses Training	1.67	36:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1197 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

50 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

229.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

386

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,34 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.07:52:40	13.13	1.67	35:56	973	361	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:29	0.00:23:21	1.19	1111	0
2	03:51	0.02:14:47	5.50	1584	0
3	08:29	0.03:23:45	5.94	1595	0
4	07:13	0.03:32:39	6.04	1595	0
5	14:44	0.03:40:23	6.18	1600	0
6	15:01	0.05:16:11	9.75	1642	0
7	05:01	0.05:31:17	9.85	1636	0
8	28:57	0.05:36:21	10.03	1641	0
9	19:06	0.06:48:00	12.01	1754	0
10	10:01	0.07:20:52	12.51	1685	0
∑	56:52