Run.GPS Community Server - nahe Hermannswerder (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Burki01

Sportart:

Wandern

Ort:

Hermannswerder (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.32 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:35	2.06	29:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:54	3.03	19:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:34	3.96	15:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:42	3.90	15:24	0	0	0	0	0
2.00	0.32	05:22	3.54	16:56	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.10.2009 16:46:00

Dauer:

0.00:45:09

Aktive Zeit:

0.00:31:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.12	1.40	42:49	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.13	1.56	38:28	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.32	3.82	15:43	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.34	4.12	14:34	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.13	1.59	37:47	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.34	4.09	14:41	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.32	3.89	15:25	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.34	4.04	14:50	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.27	3.29	18:16	0	0	0	0	0
0.00:45:00	00:09	0.00	0.56	47:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.08 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.37 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:29 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:44 /km

Max. Tempo:

04:17 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

139 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:51	0.00:11:32	0.25	19	0
2	00:48	0.00:12:58	0.31	33	0
3	01:40	0.00:17:47	0.66	32	0
4	00:38	0.00:21:13	0.89	39	0
5	03:21	0.00:22:27	0.95	33	0
6	01:09	0.00:26:17	1.04	29	0
7	00:56	0.00:34:09	1.55	28	0
8	01:07	0.00:40:01	1.98	27	0
9	01:09	0.00:43:12	2.16	28	0
∑	11:39