Run.GPS Community Server - nahe Wangelist (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

s.marqu2907

Sportart:

Wandern

Ort:

Wangelist (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	04:46	6.29	09:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:18	5.66	10:36	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:29	6.69	08:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:57	6.06	09:54	0	0	0	0	0
2.00	0.50	04:55	6.10	09:50	0	0	0	0	0
2.50	0.04	00:12	11.59	05:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.05.2016 12:27:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:24:39

Aktive Zeit:

0.00:23:45

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.25	7.50	08:00	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.21	6.34	09:28	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.17	5.10	11:46	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.21	6.32	09:30	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.18	5.47	10:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.21	6.34	09:28	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.22	6.48	09:16	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.21	6.38	09:24	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.21	6.31	09:30	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.21	6.36	09:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.19	5.63	10:40	0	0	0	0	0
0.00:22:00	02:00	0.21	6.42	09:21	0	0	0	0	0
0.00:24:00	00:39	0.05	4.69	12:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.41 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.85 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:43 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:22 /km

Max. Tempo:

04:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.12.2014	7.56	07:56
24.09.2017	6.78	08:51
25.07.2016	6.74	08:54
24.02.2016	6.37	09:25
23.11.2015	6.35	09:27
22.10.2013	6.34	09:28
04.08.2014	6.27	09:34
26.08.2013	6.27	09:34
Dieses Training	6.18	09:43

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

151 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

138.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

206

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,77 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:02	0.00:01:14	0.14	113	0
2	00:04	0.00:02:38	0.29	111	0
3	00:09	0.00:05:12	0.55	108	0
4	00:02	0.00:05:23	0.56	108	0
5	00:03	0.00:05:39	0.57	111	0
6	00:03	0.00:05:46	0.58	112	0
7	00:02	0.00:08:59	0.91	115	0
8	00:05	0.00:11:56	1.21	117	0
9	00:02	0.00:13:37	1.40	117	0
10	00:03	0.00:16:31	1.70	111	0
11	00:05	0.00:24:17	2.50	112	0
∑	00:40