Run.GPS Community Server - nahe Thalkirchen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ralle73

Sportart:

Wandern

Ort:

Thalkirchen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:47	3.85	15:34	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:25	6.79	08:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:49	4.40	13:38	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:45	5.22	11:30	0	0	0	0	0
2.00	0.39	06:03	3.86	15:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.05.2016 18:14:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:30:50

Aktive Zeit:

0.00:25:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.35	4.20	14:16	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.44	5.34	11:14	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.35	4.25	14:07	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.47	5.58	10:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.43	5.19	11:34	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.31	3.76	15:57	0	0	0	0	0
0.00:30:00	00:50	0.03	2.07	29:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:55 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:34 /km

Max. Tempo:

03:06 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.05.2013	6.06	09:54
27.11.2012	6.00	10:00
15.03.2012	6.00	10:00
14.03.2012	5.92	10:09
07.12.2012	5.81	10:19
12.07.2013	5.78	10:23
21.12.2012	5.63	10:39
26.05.2014	5.63	10:39
Dieses Training	4.65	12:55

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

166 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

187.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

298

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,50 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:03	0.00:03:17	0.24	598	0
2	00:45	0.00:06:13	0.42	594	0
3	01:22	0.00:14:04	1.14	587	0
4	00:28	0.02:58:37	1.94	589	0
5	00:22	0.03:01:17	2.14	598	0
6	00:54	0.03:03:41	2.32	592	0
7	00:05	0.03:05:35	2.39	596	0
∑	04:59