Run.GPS Community Server - nahe Im Tal (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

sa-tiger

Sportart:

Wandern

Ort:

Im Tal (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.49 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	28:42	4.18	14:21	82	91	0	0	0
2.00	2.00	26:09	4.59	13:05	98	109	0	0	0
4.00	2.00	23:08	5.19	11:34	22	39	0	0	0
6.00	2.00	26:16	4.57	13:08	27	40	0	0	0
8.00	2.00	37:32	3.20	18:46	41	16	0	0	0
10.00	2.00	21:52	5.49	10:56	47	59	0	0	0
12.00	1.49	15:15	5.87	10:13	59	12	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.04.2016 10:19:00 UTC+00:00

Dauer:

0.02:58:56

Aktive Zeit:

0.02:14:40

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.60	4.80	12:29	38	32	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.24	3.72	16:07	118	106	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.61	4.84	12:23	21	46	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.68	5.05	11:53	18	42	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.50	4.51	13:18	20	29	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.63	4.88	12:17	21	17	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.61	1.83	32:48	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.85	5.56	10:47	56	55	0	0	0
0.02:40:00	18:56	1.76	5.57	10:46	59	19	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.01 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:59 /km

Max. Tempo:

07:05 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

591 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

45 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:28	0.00:14:24	1.19	258	0
2	00:20	0.00:16:14	1.36	238	0
3	00:25	0.00:18:39	1.54	225	0
4	00:22	0.00:19:07	1.56	227	0
5	03:49	0.00:19:54	1.59	225	0
6	00:32	0.00:23:57	1.73	203	0
7	00:20	0.00:24:31	1.77	193	0
8	00:22	0.00:25:16	1.81	180	0
9	00:41	0.00:26:28	1.90	192	0
10	00:23	0.00:27:33	1.94	237	0
11	00:18	0.00:30:03	2.08	225	0
12	00:38	0.00:30:41	2.13	219	0
13	00:14	0.00:33:44	2.38	226	0
14	01:01	0.00:34:26	2.42	222	0
15	00:18	0.00:35:39	2.47	223	0
16	00:33	0.00:38:01	2.67	223	0
17	00:19	0.00:38:58	2.74	190	0
18	00:22	0.00:44:43	3.19	245	0
19	00:22	0.00:45:48	3.27	254	0
20	00:20	0.00:47:16	3.40	255	0
21	00:20	0.00:48:05	3.46	256	0
22	00:21	0.00:50:44	3.69	253	0
23	01:42	0.00:53:13	3.91	249	0
24	00:47	0.00:56:02	4.10	242	0
25	00:19	0.01:01:53	4.61	232	0
26	00:28	0.01:03:02	4.69	234	0
27	00:18	0.01:05:45	4.91	237	0
28	00:17	0.01:12:10	5.49	245	0
29	01:18	0.01:18:02	6.02	264	0
30	00:19	0.01:19:57	6.13	262	0
31	00:38	0.01:21:37	6.20	269	0
32	00:22	0.01:23:46	6.37	273	0
33	00:21	0.01:26:43	6.63	286	0
34	00:21	0.01:29:16	6.82	286	0
35	00:20	0.01:33:53	7.25	284	0
36	00:30	0.01:35:53	7.43	281	0
37	00:42	0.01:38:04	7.46	277	0
38	00:18	0.01:40:36	7.67	273	0
39	00:22	0.01:51:49	8.57	277	0
40	00:20	0.01:52:16	8.59	275	0
41	00:20	0.01:54:20	8.74	269	0
42	00:19	0.01:55:39	8.86	268	0
43	00:30	0.02:00:03	9.26	266	0
44	00:21	0.02:02:03	9.40	265	0
45	00:21	0.02:03:10	9.48	269	0
46	00:20	0.02:04:09	9.56	272	0
47	00:20	0.02:05:28	9.65	272	0
48	09:32	0.02:06:58	9.73	271	0
49	03:19	0.02:38:01	9.74	273	0
50	00:25	0.02:41:58	9.91	265	0
51	00:16	0.02:43:46	10.07	251	0
52	00:18	0.02:45:54	10.27	234	0
53	00:27	0.02:46:40	10.33	229	0
54	00:19	0.02:47:41	10.43	239	0
55	00:18	0.02:51:01	10.75	259	0
56	00:19	0.02:55:53	11.20	257	0
57	00:25	0.03:01:47	11.74	259	0
58	00:20	0.03:02:46	11.78	257	0
59	00:32	0.03:04:06	11.91	266	0
60	00:18	0.03:12:31	12.73	243	0
∑	41:49