Run.GPS Community Server - nahe May (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Gobilino

Sportart:

Wandern

Ort:

May (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.70 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:28	2.62	22:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:40	2.05	29:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:30	3.53	17:00	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:40	3.46	17:20	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:07	3.70	16:14	0	0	0	0	0
2.50	0.50	08:41	3.45	17:22	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:54	3.80	15:48	0	0	0	0	0
3.50	0.50	11:33	2.60	23:06	0	0	0	0	0
4.00	0.50	10:05	2.98	20:10	0	0	0	0	0
4.50	0.50	12:41	2.37	25:22	0	0	0	0	0
5.00	0.50	12:36	2.38	25:12	0	0	0	0	0
5.50	0.20	04:26	2.76	21:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.04.2016 14:41:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:59:27

Aktive Zeit:

0.01:19:08

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.45	2.72	22:06	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.27	1.64	36:37	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.49	2.96	20:17	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.57	3.44	17:26	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.62	3.74	16:02	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.58	3.50	17:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.54	3.24	18:30	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.51	3.05	19:41	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.48	2.87	20:55	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.44	2.65	22:40	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.27	1.63	36:45	0	0	0	0	0
0.01:50:00	09:27	0.47	2.96	20:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.32 km/h

Max. Geschwindigkeit:

13.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:52 /km

Max. Tempo:

04:17 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.02.2014	3.05	19:40
Dieses Training	2.87	20:56
27.10.2015	2.46	24:22

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

424 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

153.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

360

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,47 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:21	0.00:00:36	0.02	81	0
2	00:26	0.00:04:36	0.24	83	0
3	00:14	0.00:05:37	0.28	82	0
4	00:43	0.00:06:01	0.29	83	0
5	00:52	0.00:06:57	0.31	83	0
6	00:06	0.00:08:41	0.37	81	0
7	00:13	0.00:08:59	0.38	81	0
8	00:37	0.00:11:44	0.51	79	0
9	01:33	0.00:12:39	0.54	82	0
10	00:24	0.00:14:48	0.60	85	0
11	00:53	0.00:15:20	0.61	83	0
12	02:30	0.00:16:52	0.65	82	0
13	00:09	0.00:21:45	0.79	80	0
14	00:43	0.00:25:10	0.98	81	0
15	00:13	0.00:26:04	1.01	82	0
16	00:36	0.00:29:54	1.22	79	0
17	00:20	0.00:31:11	1.30	77	0
18	00:17	0.00:32:35	1.38	76	0
19	00:36	0.00:35:10	1.52	74	0
20	00:13	0.00:37:10	1.62	79	0
21	00:21	0.00:38:30	1.69	79	0
22	00:24	0.00:46:02	2.17	76	0
23	00:12	0.00:48:09	2.29	73	0
24	00:45	0.00:54:03	2.64	81	0
25	00:51	0.00:57:09	2.81	84	0
26	00:18	0.00:58:29	2.91	80	0
27	01:47	0.00:59:40	2.99	84	0
28	00:19	0.01:03:41	3.24	82	0
29	00:18	0.01:04:39	3.26	82	0
30	00:18	0.01:07:39	3.48	89	0
31	02:23	0.01:08:39	3.53	83	0
32	02:28	0.02:01:22	3.57	80	0
33	01:38	0.02:13:09	4.20	86	0
34	00:20	0.02:15:03	4.22	90	0
35	00:24	0.02:18:00	4.39	97	0
36	02:28	0.02:23:53	4.76	87	0
37	00:13	0.02:26:23	4.83	76	0
38	00:05	0.02:26:59	4.85	78	0
39	01:49	0.02:27:46	4.88	74	0
40	03:45	0.02:31:02	4.99	81	0
41	00:47	0.02:35:16	5.08	77	0
42	00:59	0.02:36:41	5.11	74	0
43	00:07	0.02:37:42	5.12	73	0
44	00:42	0.02:38:01	5.12	73	0
45	00:05	0.02:39:52	5.20	81	0
46	00:08	0.02:41:18	5.28	81	0
47	00:18	0.02:42:41	5.37	83	0
48	00:16	0.02:45:01	5.49	90	0
49	00:25	0.02:47:06	5.63	85	0
50	00:25	0.02:48:21	5.68	83	0
51	00:42	0.02:48:50	5.70	82	0
∑	37:59