Run.GPS Community Server - nahe Unterhaching (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ralle73

Sportart:

Wandern

Ort:

Unterhaching (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:53	4.36	13:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:17	2.26	26:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	36:25	0.82	12:50	0	0	0	0	0
1.50	0.50	11:26	2.62	22:52	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:08	4.89	12:16	0	0	0	0	0
2.50	0.06	00:29	8.04	07:28	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.04.2016 09:24:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:14:40

Aktive Zeit:

0.00:28:03

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.78	4.68	12:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.22	1.35	44:33	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.03	0.21	51:58	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.18	1.08	55:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.17	1.03	58:28	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.20	1.19	50:28	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.60	3.58	16:45	0	0	0	0	0
0.01:10:00	04:40	0.38	4.87	12:19	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.49 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

29:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:56 /km

Max. Tempo:

04:41 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.05.2013	6.06	09:54
27.11.2012	6.00	10:00
15.03.2012	6.00	10:00
14.03.2012	5.92	10:09
20.03.2012	5.88	10:12
03.12.2012	5.84	10:16
07.12.2012	5.81	10:19
12.07.2013	5.78	10:23
Dieses Training	2.06	29:07

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

175 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

130.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,70 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:27	0.00:00:29	0.01	585	0
2	00:24	0.00:02:47	0.13	577	0
3	00:23	0.00:12:07	0.91	582	0
4	18:52	0.00:13:19	0.96	593	0
5	01:44	0.00:32:15	1.06	599	0
6	03:41	0.00:34:23	1.11	597	0
7	05:44	0.00:39:34	1.22	599	0
8	00:58	0.00:46:02	1.32	596	0
9	01:42	0.00:47:15	1.34	596	0
10	06:06	0.00:49:44	1.39	601	0
11	04:16	0.00:57:49	1.58	601	0
12	01:00	0.01:02:58	1.65	594	0
13	00:28	0.01:12:45	2.36	596	0
∑	45:45