Run.GPS Community Server - nahe Miesenbach (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

WalterFuehrer

Sportart:

Wandern

Ort:

Miesenbach (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.94 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:33	4.43	13:33	67	13	0	0	0
1.00	1.00	16:05	3.73	16:05	58	20	0	0	0
2.00	1.00	27:58	2.15	27:58	0	0	0	0	0
3.00	1.00	19:03	3.15	19:03	0	72	0	0	0
4.00	1.00	16:30	3.64	16:30	0	0	0	0	0
5.00	1.00	14:12	4.23	14:12	20	33	0	0	0
6.00	0.94	11:42	4.80	12:30	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

19.03.2016 14:34:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:59:07

Aktive Zeit:

0.01:29:48

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.73	4.37	13:43	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.67	4.03	14:53	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.68	4.06	14:47	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.53	3.20	18:44	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.00	0.03	24:19	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.58	3.46	17:21	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.43	2.58	23:14	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.66	3.97	15:07	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.47	2.80	21:28	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.70	4.18	14:20	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.78	4.65	12:54	0	0	0	0	0
0.01:50:00	09:07	0.71	4.69	12:47	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.33 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:57 /km

Max. Tempo:

07:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.03.2015	3.72	16:08
Dieses Training	3.49	17:11

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

445 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:08	0.00:00:20	0.00	1030	0
2	00:44	0.00:07:10	0.50	989	0
3	02:02	0.00:18:42	1.40	996	0
4	01:05	0.00:24:53	1.73	972	0
5	00:26	0.00:30:41	2.08	928	0
6	01:55	0.00:36:51	2.58	893	0
7	12:32	0.00:39:10	2.60	897	0
8	00:01	0.00:54:21	2.80	908	0
9	03:35	0.01:05:18	3.53	957	0
10	00:01	0.01:08:55	3.55	959	0
11	00:33	0.01:10:19	3.63	965	0
12	00:27	0.01:14:16	3.85	988	0
13	02:51	0.01:22:21	4.42	1032	0
14	00:45	0.01:37:35	5.32	1065	0
15	00:01	0.01:38:27	5.34	1067	0
16	00:26	0.01:47:47	6.01	1066	0
17	00:09	0.01:58:58	6.94	1034	0
∑	28:41