Run.GPS Community Server - nahe Dodenburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Lady725

Sportart:

Wandern

Ort:

Dodenburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.48 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:46	3.42	17:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:38	3.11	19:16	0	0	0	0	0
1.00	0.48	12:25	2.34	25:40	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.03.2016 14:59:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:30:51

Aktive Zeit:

0.00:22:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.29	3.46	17:21	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.31	3.67	16:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.27	3.23	18:34	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.25	3.02	19:51	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.25	3.00	20:01	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.11	1.37	43:49	0	0	0	0	0
0.00:30:00	00:51	0.00	0.34	58:45	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.89 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.09 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:51 /km

Max. Tempo:

07:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
11.11.2013	3.82	15:42
14.11.2013	3.72	16:09
07.02.2016	3.53	16:59
20.01.2014	3.51	17:05
Wanderung nach Rothaus 03.10.2014	3.39	17:42
20.02.2016	2.96	20:17
Dieses Training	2.89	20:48
19.03.2015	2.88	20:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

91 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:44	0.00:00:20	0.00	343	0
2	00:05	0.00:01:08	0.02	344	0
3	00:17	0.00:01:48	0.08	343	0
4	00:23	0.00:02:22	0.09	343	0
5	00:18	0.00:08:20	0.50	351	0
6	00:01	0.00:10:00	0.58	353	0
7	00:05	0.00:11:01	0.65	355	0
8	00:01	0.00:11:09	0.65	355	0
9	00:06	0.00:11:22	0.67	355	0
10	01:05	0.00:12:22	0.72	351	0
11	00:00	0.00:16:13	0.90	354	0
12	00:09	0.00:16:22	0.91	354	0
13	00:06	0.00:16:37	0.92	354	0
14	00:07	0.00:17:55	0.99	352	0
15	00:31	0.00:18:04	1.00	352	0
16	00:05	0.00:18:38	1.01	351	0
17	00:02	0.00:19:21	1.06	350	0
18	00:28	0.00:21:08	1.17	349	0
19	00:20	0.00:22:10	1.21	348	0
20	00:08	0.00:22:44	1.23	348	0
21	00:15	0.00:22:58	1.24	348	0
22	00:05	0.00:23:14	1.25	348	0
23	00:00	0.00:23:24	1.26	347	0
24	00:02	0.00:25:13	1.36	344	0
25	00:07	0.00:25:24	1.37	343	0
26	02:22	0.00:27:33	1.41	343	0
27	00:18	0.00:30:32	1.48	343	0
∑	08:10