Run.GPS Community Server - nahe Tössriederen (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

sandok58

Sportart:

Wandern

Ort:

Tössriederen (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.78 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:33	3.51	17:06	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:47	3.42	17:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:41	3.10	19:22	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:04	7.38	08:08	0	0	0	0	0
2.00	0.50	06:27	4.65	12:54	0	0	0	0	0
2.50	0.28	40:47	0.42	23:39	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.12.2015 14:14:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:18:22

Aktive Zeit:

0.00:24:01

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.59	3.56	16:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.59	3.54	16:56	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.75	4.48	13:23	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.68	4.05	14:48	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.18	1.07	56:13	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.01:10:00	08:22	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:38 /km

Max. Tempo:

05:16 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

200 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

75.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

229

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,54 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:13	0.00:00:51	0.00	471	0
2	00:10	0.00:01:09	0.04	471	0
3	00:06	0.00:03:41	0.22	438	0
4	00:06	0.00:04:01	0.24	435	0
5	00:52	0.00:04:26	0.26	431	0
6	00:08	0.00:05:21	0.30	429	0
7	00:07	0.00:05:33	0.32	429	0
8	01:03	0.00:06:04	0.35	426	0
9	00:20	0.00:07:17	0.41	421	0
10	00:39	0.00:08:21	0.49	424	0
11	00:16	0.00:09:28	0.55	411	0
12	00:28	0.00:10:00	0.57	406	0
13	00:18	0.00:12:16	0.70	387	0
14	00:14	0.00:12:40	0.73	385	0
15	00:41	0.00:13:20	0.77	381	0
16	00:22	0.00:14:33	0.84	384	0
17	00:33	0.00:15:17	0.88	385	0
18	00:33	0.00:17:20	1.00	399	0
19	00:08	0.00:18:02	1.04	403	0
20	00:07	0.00:18:38	1.08	411	0
21	00:06	0.00:18:50	1.09	414	0
22	00:29	0.00:20:06	1.18	415	0
23	00:38	0.00:21:03	1.23	407	0
24	05:51	0.00:22:14	1.32	413	0
25	00:38	0.00:28:29	1.73	411	0
26	00:12	0.00:37:36	2.48	386	0
27	01:39	0.00:38:27	2.53	388	0
28	00:05	0.02:03:57	2.74	475	0
∑	17:02