Run.GPS Community Server - nahe Dodenburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Lady725

Sportart:

Wandern

Ort:

Dodenburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	25:08	1.19	50:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:17	2.66	22:34	0	0	0	0	0
1.00	0.39	11:58	1.97	30:29	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.11.2015 14:36:00

Dauer:

0.00:48:25

Aktive Zeit:

0.00:20:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.23	2.71	22:09	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.29	3.49	17:11	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.21	2.58	23:18	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.22	2.64	22:43	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.21	2.50	23:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.21	2.56	23:27	0	0	0	0	0
0.00:45:00	03:25	0.02	0.34	58:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.73 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.14 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.77 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

34:46 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:29 /km

Max. Tempo:

10:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.11.2013	3.72	16:09
07.02.2016	3.53	16:59
20.02.2016	2.96	20:17
12.05.2014	2.90	20:42
06.03.2016	2.89	20:48
19.03.2015	2.88	20:49
04.04.2015	2.84	21:08
07.04.2015	2.80	21:26
Dieses Training	1.73	34:46

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

85 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

88.6

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

229

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,78 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:16:29	0.00	0	0
2	00:14	0.00:19:26	0.18	395	0
3	00:32	0.00:20:36	0.24	395	0
4	00:29	0.00:21:49	0.29	395	0
5	00:07	0.00:22:26	0.31	396	0
6	00:16	0.00:25:44	0.53	390	0
7	00:05	0.00:26:07	0.55	393	0
8	00:14	0.00:26:19	0.56	395	0
9	00:07	0.00:28:31	0.66	398	0
10	00:26	0.00:29:27	0.70	393	0
11	01:19	0.00:30:25	0.73	395	0
12	00:19	0.00:34:28	0.92	397	0
13	00:07	0.00:35:34	0.97	395	0
14	00:18	0.00:36:46	1.01	397	0
15	00:26	0.00:37:52	1.06	392	0
16	00:28	0.00:39:03	1.11	395	0
17	00:16	0.00:39:42	1.14	395	0
18	00:20	0.00:40:56	1.19	391	0
19	00:45	0.00:41:37	1.21	391	0
20	00:13	0.00:44:10	1.34	390	0
21	03:27	0.00:44:57	1.37	389	0
∑	10:46