Run.GPS Community Server - nahe Leukerbad (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

shutta

Sportart:

Wandern

Ort:

Leukerbad (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.13 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:01	3.75	16:01	38	2	0	0	0
1.00	1.00	24:59	2.40	24:59	31	1	0	0	0
2.00	1.00	21:50	2.75	21:50	0	68	0	0	0
3.00	1.00	20:17	2.96	20:17	0	117	0	0	0
4.00	1.00	49:06	1.22	49:06	0	0	0	0	0
5.00	1.00	16:36	3.61	16:36	65	29	0	0	0
6.00	1.00	26:22	2.28	26:22	0	0	0	0	0
7.00	1.00	14:51	4.04	14:51	0	0	0	0	0
8.00	0.13	03:32	2.16	27:44	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.10.2015 11:36:00 UTC+02:00

Dauer:

0.03:13:36

Aktive Zeit:

0.02:02:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.23	3.70	16:13	47	2	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.74	2.21	27:05	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.89	2.67	22:28	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.02	3.05	19:39	0	109	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.72	2.15	27:52	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.00	0.01	17:07	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.88	2.65	22:40	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.10	3.29	18:15	26	56	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.71	2.14	28:05	0	0	0	0	0
0.03:00:00	13:36	0.84	3.69	16:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.97 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.94 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:06 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.01.2013	4.00	15:00
Wanderung zur unteren Fäslialp 30.10.2012	3.43	17:31
20.01.2019	3.16	19:01
Kaltensteinpfad in Lebach 03.10.2011	2.92	20:34
Dieses Training	2.52	23:49
wandern bei Kastel 19.08.2015	2.31	26:01

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

435 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

28 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:24	0.00:00:36	0.01	1387	0
2	00:09	0.00:09:02	0.55	1389	0
3	00:05	0.00:22:48	1.38	1377	0
4	00:21	0.00:22:55	1.38	1378	0
5	02:29	0.00:26:28	1.59	1370	0
6	03:57	0.00:29:45	1.66	1363	0
7	00:12	0.00:35:23	1.82	1355	0
8	01:42	0.00:36:48	1.89	1356	0
9	01:11	0.00:39:23	1.96	1355	0
10	01:20	0.00:41:38	2.03	1359	0
11	00:05	0.00:44:20	2.13	1364	0
12	01:45	0.00:45:35	2.20	1370	0
13	01:17	0.00:51:16	2.44	1395	0
14	00:36	0.00:55:50	2.63	1405	0
15	00:14	0.00:58:18	2.76	1399	0
16	00:07	0.01:03:28	3.04	1429	0
17	00:51	0.01:04:28	3.08	1436	0
18	00:16	0.01:12:50	3.51	1478	0
19	00:59	0.01:19:32	3.87	1513	0
20	00:05	0.01:20:46	3.90	1520	0
21	00:39	0.01:23:29	4.02	1544	0
22	00:06	0.01:33:13	4.57	1575	0
23	31:06	0.01:33:59	4.60	1578	0
24	00:05	0.02:06:03	4.69	1587	0
25	00:18	0.02:06:13	4.69	1588	0
26	00:08	0.02:07:31	4.75	1579	0
27	00:05	0.02:07:45	4.76	1577	0
28	00:54	0.02:09:00	4.82	1572	0
29	00:34	0.02:13:15	5.06	1560	0
30	00:05	0.02:25:22	5.80	1516	0
31	00:11	0.02:27:48	5.95	1527	0
32	01:20	0.02:35:54	6.46	1554	0
33	00:18	0.02:37:22	6.50	1551	0
34	00:16	0.02:37:42	6.51	1549	0
35	01:06	0.02:38:19	6.53	1543	0
36	00:11	0.02:40:36	6.60	1525	0
37	00:07	0.02:40:58	6.61	1521	0
38	00:25	0.02:41:24	6.62	1517	0
39	00:06	0.02:42:15	6.65	1509	0
40	00:32	0.02:42:25	6.65	1508	0
41	00:08	0.02:43:04	6.67	1503	0
42	03:43	0.02:43:20	6.68	1501	0
43	00:10	0.02:47:15	6.74	1484	0
44	01:35	0.02:47:28	6.75	1481	0
45	01:09	0.02:49:13	6.80	1467	0
46	00:05	0.02:50:39	6.84	1451	0
47	00:19	0.02:51:33	6.88	1440	0
48	00:08	0.02:51:56	6.89	1436	0
49	00:05	0.02:52:08	6.90	1433	0
50	00:11	0.02:52:41	6.92	1427	0
51	00:22	0.02:52:59	6.93	1424	0
52	01:02	0.02:53:28	6.95	1419	0
53	00:26	0.02:55:20	7.01	1400	0
54	00:29	0.02:56:49	7.08	1389	0
55	00:36	0.02:58:13	7.15	1387	0
56	00:07	0.03:03:27	7.49	1377	0
57	01:21	0.03:12:15	8.13	1383	0
∑	08:33