Run.GPS Community Server - nahe Cala Figuera (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

fight

Sportart:

Wandern

Ort:

Cala Figuera (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

4.22 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:45	2.18	27:30	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:56	2.15	27:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:49	4.40	13:38	0	0	0	0	0
1.50	0.50	12:21	2.43	24:42	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:40	2.81	21:20	0	0	0	0	0
2.50	0.50	15:32	1.93	31:04	0	0	0	0	0
3.00	0.50	14:03	2.14	28:06	0	0	0	0	0
3.50	0.50	13:41	2.19	27:22	0	0	0	0	0
4.00	0.22	04:26	3.00	20:01	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.10.2015 14:33:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:45:17

Aktive Zeit:

0.01:01:27

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.32	1.92	31:19	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.51	3.05	19:42	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.41	2.46	24:23	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.66	3.93	15:15	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.27	1.61	37:11	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.48	2.88	20:52	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.29	1.73	34:44	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.27	1.63	36:43	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.39	2.32	25:51	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.39	2.36	25:27	0	0	0	0	0
0.01:40:00	05:17	0.24	2.73	21:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.12 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.36 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

24:57 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:34 /km

Max. Tempo:

11:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.01.2022	5.82	10:19
01.03.2022	5.42	11:05
17.01.2022	5.34	11:15
18.01.2022	5.30	11:20
22.02.2022	5.20	11:32
24.02.2022	5.20	11:32
25.02.2022	5.14	11:40
05.01.2022	5.13	11:42
Dieses Training	2.41	24:57

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

240 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

107.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

203

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,64 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:21	0.00:00:32	0.01	47	0
2	01:34	0.00:01:08	0.03	47	0
3	01:15	0.00:03:16	0.07	49	0
4	00:05	0.00:06:47	0.20	48	0
5	00:56	0.00:07:33	0.25	49	0
6	01:08	0.00:08:58	0.28	45	0
7	00:44	0.00:10:32	0.32	47	0
8	00:16	0.00:14:36	0.55	48	0
9	02:04	0.00:20:11	0.83	50	0
10	00:11	0.00:22:32	0.85	48	0
11	00:10	0.00:22:46	0.86	47	0
12	01:44	0.00:23:21	0.87	50	0
13	01:28	0.00:25:12	0.92	59	0
14	00:06	0.00:31:33	1.32	77	0
15	05:56	0.00:39:42	1.88	72	0
16	00:25	0.00:47:26	2.02	73	0
17	00:20	0.00:49:18	2.12	70	0
18	00:35	0.00:50:48	2.19	68	0
19	01:04	0.00:51:41	2.22	69	0
20	00:21	0.00:57:00	2.48	78	0
21	00:41	0.00:59:52	2.64	72	0
22	00:33	0.01:01:24	2.69	72	0
23	00:11	0.01:03:01	2.77	68	0
24	00:36	0.01:04:18	2.83	67	0
25	04:39	0.01:05:07	2.85	67	0
26	01:20	0.01:10:43	2.94	56	0
27	00:06	0.01:13:43	3.03	57	0
28	00:30	0.01:14:07	3.04	54	0
29	00:35	0.01:14:40	3.05	50	0
30	01:04	0.01:15:24	3.07	48	0
31	00:07	0.01:16:35	3.10	42	0
32	00:38	0.01:16:46	3.10	40	0
33	01:47	0.01:18:02	3.14	40	0
34	00:08	0.01:20:30	3.21	53	0
35	00:09	0.01:20:41	3.22	54	0
36	00:57	0.01:21:05	3.23	54	0
37	00:08	0.01:24:32	3.38	51	0
38	01:01	0.01:24:59	3.39	53	0
39	00:21	0.01:27:48	3.53	47	0
40	01:18	0.01:28:37	3.56	44	0
41	00:30	0.01:33:29	3.76	42	0
42	00:40	0.01:34:30	3.79	39	0
43	00:09	0.01:35:54	3.83	41	0
44	02:11	0.01:38:30	3.98	43	0
45	00:56	0.01:42:00	4.06	47	0
∑	41:58