Run.GPS Community Server - nahe Capri (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

UdoH

Sportart:

Wandern

Ort:

Capri (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.62 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:57	2.74	21:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	07:00	4.29	14:00	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:10	3.27	18:20	0	0	0	0	0
1.50	0.12	03:20	2.15	27:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.10.2015 15:20:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:30:28

Aktive Zeit:

0.00:21:16

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.23	2.79	21:28	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.26	3.08	19:30	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.30	3.64	16:30	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.40	4.83	12:25	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.18	2.19	27:23	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.24	2.90	20:42	0	0	0	0	0
0.00:30:00	00:28	0.00	0.02	10:25	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.19 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

17.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:09 /km

Max. Tempo:

03:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.09.2016	8.54	07:01
Dieses Training	3.19	18:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

102 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

90.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

232

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,85 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:09	0.00:00:21	0.02	186	0
2	00:21	0.00:00:52	0.03	186	0
3	00:36	0.00:02:36	0.11	191	0
4	00:11	0.00:04:05	0.17	187	0
5	00:47	0.00:06:20	0.28	193	0
6	00:16	0.00:08:16	0.35	194	0
7	01:18	0.00:09:28	0.49	191	0
8	00:32	0.00:13:22	0.68	151	0
9	00:06	0.00:15:55	0.83	126	0
10	01:51	0.00:20:47	1.22	64	0
11	00:30	0.00:23:29	1.28	56	0
12	00:13	0.00:25:48	1.40	50	0
13	01:12	0.00:27:22	1.50	51	0
14	00:09	0.00:30:19	1.62	48	0
∑	08:11