Run.GPS Community Server - nahe Thalkirchen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ralle73

Sportart:

Wandern

Ort:

Thalkirchen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.59 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:13	4.83	12:26	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:24	5.56	10:48	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:02	4.97	12:04	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:12	4.17	14:24	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:04	2.71	22:08	0	0	0	0	0
2.50	0.09	24:59	0.21	50:14	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

04.09.2015 18:27:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:00:56

Aktive Zeit:

0.00:30:13

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.42	4.99	12:02	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.45	5.42	11:04	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.41	4.89	12:16	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.44	5.33	11:16	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.29	3.42	17:32	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.08	0.93	04:30	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.40	4.74	12:39	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.03	0.39	32:07	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.06	0.71	25:04	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.01	0.11	44:29	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.01	0.08	42:48	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.00	0.02	15:46	0	0	0	0	0
0.01:00:00	00:56	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.13 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.84 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:41 /km

Max. Tempo:

07:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.05.2013	6.06	09:54
27.11.2012	6.00	10:00
15.03.2012	6.00	10:00
14.03.2012	5.92	10:09
20.03.2012	5.88	10:12
03.12.2012	5.84	10:16
07.12.2012	5.81	10:19
12.07.2013	5.78	10:23
Dieses Training	2.55	23:34

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

173 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

8 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

53.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

103

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,60 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:27	0.00:00:21	0.00	605	0
2	00:29	0.00:44:30	1.20	609	0
3	05:55	0.00:53:51	1.99	598	0
4	00:56	0.01:05:17	2.48	589	0
5	02:21	0.01:08:26	2.51	593	0
6	19:58	0.01:11:12	2.56	595	0
∑	30:06