Run.GPS Community Server - nahe Diedrichshagen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Bu50

Sportart:

Wandern

Ort:

Diedrichshagen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.78 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:46	5.20	11:32	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:10	5.81	10:20	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:47	5.19	11:34	0	0	0	0	0
1.50	0.50	05:41	5.28	11:22	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:47	5.19	11:34	0	0	0	0	0
2.50	0.50	05:10	5.81	10:20	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:10	13.85	04:20	0	0	0	0	0
3.50	0.28	01:43	9.92	06:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.09.2015 15:26:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:37:16

Aktive Zeit:

0.00:35:46

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.47	5.59	10:45	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.48	5.71	10:31	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.45	5.34	11:14	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.41	4.90	12:15	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.45	5.42	11:04	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.36	4.36	13:46	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.76	9.11	06:35	0	0	0	0	0
0.00:35:00	02:16	0.41	10.98	05:28	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.09 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.35 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.64 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:51 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:27 /km

Max. Tempo:

04:06 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

200 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

12 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

107.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

225

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,98 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:10:55	1.00	5.49	10:56	0	0	0	0	0
2	0.00:11:29	1.00	5.23	11:28	14	45	0	0	0
3	0.00:10:58	1.00	5.49	10:56	7	50	0	0	0