Run.GPS Community Server - nahe Mauria (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

buters

Sportart:

Wandern

Ort:

Mauria (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	13:23	2.24	26:46	0	0	0	0	0
0.50	0.50	19:03	1.57	38:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	13:18	2.26	26:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	14:09	2.12	28:18	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:07	2.97	20:14	0	0	0	0	0
2.50	0.50	09:25	3.19	18:50	0	0	0	0	0
3.00	0.17	04:14	2.47	24:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.08.2015 13:17:00 UTC+02:00

Dauer:

0.01:23:43

Aktive Zeit:

0.00:43:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.43	2.58	23:17	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.25	1.52	39:25	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.25	1.52	39:21	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.45	2.72	22:02	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.36	2.16	27:48	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.27	1.63	36:53	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.49	2.94	20:26	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.55	3.29	18:14	0	0	0	0	0
0.01:20:00	03:43	0.11	1.84	32:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.88 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

26:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:47 /km

Max. Tempo:

12:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.05.2009	4.14	14:29
Dieses Training	2.27	26:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

171 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

116.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

227

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,62 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:07	0.00:02:28	0.10	2039	0
2	04:15	0.00:08:04	0.43	1998	0
3	02:23	0.00:13:54	0.52	1990	0
4	05:26	0.00:17:03	0.62	1958	0
5	08:30	0.00:23:41	0.79	1917	0
6	00:42	0.00:33:04	1.03	1851	0
7	02:08	0.00:41:17	1.43	1758	0
8	01:25	0.00:44:34	1.49	1736	0
9	04:10	0.00:51:55	1.81	1661	0
10	00:34	0.00:56:34	1.88	1641	0
11	01:10	0.00:57:19	1.90	1632	0
12	00:41	0.01:00:28	2.03	1597	0
13	00:36	0.01:15:39	2.78	1452	0
14	00:48	0.01:21:36	3.14	1379	0
15	01:17	0.01:22:25	3.16	1367	0
∑	35:12