Run.GPS Community Server - nahe Chwasa-ri (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

neoyun

Sportart:

Wandern

Ort:

Chwasa-ri (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

14.97 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	30:57	3.88	15:28	101	110	0	0	0
2.00	2.00	44:08	2.72	22:04	24	1423	0	0	0
4.00	2.00	39:12	3.06	19:36	73	37	0	0	0
6.00	2.00	53:52	2.23	26:56	83	96	0	0	0
8.00	2.00	53:49	2.23	26:55	27	103	0	0	0
10.00	2.00	16:35	1.57	38:18	188	140	0	0	0
12.00	2.00	50:41	0.41	25:21	212	135	0	0	0
14.00	0.97	47:52	1.21	49:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.09.2009 04:35:00

Dauer:

0.10:37:10

Aktive Zeit:

0.00:52:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	3.73	3.73	16:06	101	1528	0	0	0
0.01:00:00	00:00	2.58	2.58	23:13	118	42	0	0	0
0.02:00:00	00:00	2.33	2.33	25:42	68	131	0	0	0
0.03:00:00	00:00	1.71	1.71	35:03	24	103	0	0	0
0.04:00:00	00:00	1.68	1.68	35:38	191	110	0	0	0
0.05:00:00	00:00	0.17	0.17	56:32	0	0	0	0	0
0.06:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.07:00:00	00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.08:00:00	00:00	0.77	0.77	18:01	0	0	0	0	0
0.09:00:00	00:00	1.11	1.11	54:07	124	78	0	0	0
0.10:00:00	37:10	0.88	1.42	42:12	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.41 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.25 km/h

Max. Geschwindigkeit:

45.03 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

42:34 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:29 /km

Max. Tempo:

01:20 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1020 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

67 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:00	0.00:31:19	1.74	28	0
2	21:08	0.00:42:29	3.69	1339	0
3	09:28	0.01:07:35	3.69	1439	0
4	17:40	0.01:28:12	3.79	1440	0
5	10:16	0.01:47:13	4.69	1404	0
6	04:35	0.02:02:59	5.52	1404	0
7	03:25	0.02:08:02	5.71	1413	0
8	06:08	0.02:12:20	5.93	1382	0
9	00:55	0.02:25:20	6.73	1353	0
10	03:09	0.02:28:23	6.89	1341	0
11	29:15	0.02:33:58	7.20	1331	0
12	05:38	0.03:12:50	8.38	1427	0
13	01:39	0.03:19:44	8.65	1424	0
14	07:12	0.03:22:19	8.79	1429	0
15	23:16	0.04:30:00	10.55	1475	0
16	24:12	0.08:56:16	12.21	1478	0
17	11:12	0.09:20:45	12.90	1400	0
18	53:42	0.09:34:57	13.16	1439	0
19	33:35	0.10:28:56	14.20	1335	0
∑	28:25