Run.GPS Community Server - nahe Garmisch-Partenkirchen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

joda1972

Sportart:

Wandern

Ort:

Garmisch-Partenkirchen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

16.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	26:52	4.47	13:26	338	111	0	0	0
2.00	2.00	39:08	3.07	19:34	0	304	0	0	0
4.00	2.00	30:38	3.92	15:19	17	217	0	0	0
6.00	2.00	37:40	3.19	18:50	2	176	0	0	0
8.00	2.00	33:39	3.57	16:49	2	146	0	0	0
10.00	2.00	33:37	3.57	16:48	88	74	0	0	0
12.00	2.00	31:05	3.86	15:32	257	0	0	0	0
14.00	2.00	30:38	3.92	15:19	104	11	0	0	0
16.00	0.10	55:48	0.10	40:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.07.2015 09:12:00

Dauer:

0.05:19:10

Aktive Zeit:

0.03:21:20

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	2.17	4.35	13:48	343	135	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.57	3.14	19:05	2	243	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.73	3.47	17:18	0	217	0	0	0
0.01:30:00	30:00	1.84	3.68	16:18	11	140	0	0	0
0.02:00:00	30:00	1.58	3.16	18:59	5	180	0	0	0
0.02:30:00	30:00	1.73	3.47	17:18	6	100	0	0	0
0.03:00:00	30:00	1.91	3.82	15:42	154	4	0	0	0
0.03:30:00	30:00	1.71	3.42	17:31	196	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	1.83	3.66	16:23	141	51	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.01	0.02	36:11	0	0	0	0	0
0.05:00:00	19:10	0.00	0.00	48:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.03 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.80 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.44 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:31 /km

Max. Tempo:

02:34 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1064 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

61 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

123.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

237

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,65 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:50	0.00:24:16	1.91	854	0
2	00:59	0.00:28:40	2.12	894	0
3	00:32	0.00:42:57	2.90	1001	0
4	01:01	0.00:45:05	3.02	1022	0
5	00:45	0.00:46:34	3.07	1035	0
6	01:35	0.00:48:28	3.14	1046	0
7	01:02	0.00:50:36	3.23	1060	0
8	00:35	0.00:51:53	3.28	1075	0
9	00:47	0.00:54:35	3.43	1104	0
10	00:45	0.00:57:48	3.60	1127	0
11	01:38	0.01:03:49	3.94	1166	0
12	00:37	0.01:14:34	4.66	1256	0
13	00:52	0.01:21:02	5.05	1319	0
14	01:38	0.02:27:09	5.06	1292	0
15	01:11	0.02:31:40	5.28	1327	0
16	00:49	0.02:42:59	6.07	1374	0
17	00:55	0.02:46:22	6.27	1388	0
18	00:31	0.02:52:22	6.73	1401	0
19	01:10	0.02:56:44	6.96	1429	0
20	03:52	0.03:02:14	7.28	1477	0
21	02:01	0.03:09:11	7.52	1495	0
22	02:13	0.03:12:31	7.65	1516	0
23	00:47	0.03:24:08	8.28	1580	0
24	00:50	0.03:25:40	8.34	1587	0
25	00:43	0.03:31:20	8.66	1632	0
26	01:48	0.03:39:18	9.15	1680	0
27	01:28	0.03:42:18	9.26	1676	0
28	00:53	0.03:55:24	10.15	1721	0
29	01:31	0.04:01:17	10.56	1739	0
30	01:41	0.05:33:27	10.57	1754	0
31	01:36	0.05:36:55	10.68	1746	0
32	01:16	0.05:49:06	11.53	1683	0
33	00:31	0.05:56:44	11.97	1680	0
34	01:05	0.06:04:02	12.48	1612	0
35	00:31	0.06:06:29	12.56	1592	0
36	00:37	0.06:18:19	13.41	1495	0
37	01:42	0.06:20:08	13.49	1508	0
38	03:51	0.06:28:55	14.01	1417	0
39	00:51	0.06:35:32	14.25	1402	0
40	01:07	0.06:44:36	14.93	1396	0
41	00:35	0.07:00:05	16.05	1411	0
42	53:37	0.07:01:09	16.09	1322	0
∑	44:18