 Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 112 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Toast mit Marmelade (112 kcal)
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| ActivePoints : | 5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 102.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 102 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 102 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.59 mpb |
Herzfrequenzzonen:
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Ausruhen
30 -
89 bpm |
 0% |
|
Aufwärmen
90 -
107 bpm |
100% |
|
Fettverbrennung
108 -
125 bpm |
0% |
|
Aerob
126 -
143 bpm |
0% |
|
Anaerob
144 -
161 bpm |
0% |
|
Maximum
162 -
180 bpm |
0% |
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 Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 81.4 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 178 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 1,12 m |
 Runden |
#
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Dauer
|
Distanz
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 1 |
0.00:11:18 |
0.73 |
3.87 |
15:30 |
0 |
0 |
102 |
102 |
102 |
| 2 |
0.00:00:10 |
0.00 |
1.35 |
44:27 |
0 |
0 |
102 |
102 |
102 |
|
 Pausen |
#
|
Dauer Pause
|
@Trainings-Zeit
|
@Distanz
km |
@Höhe
m |
Ø HR
bpm |
| 1 |
01:25 |
0.00:00:42 |
0.03 |
139 |
0 |
| 2 |
00:42 |
0.00:10:21 |
0.69 |
145 |
0 |
| 3 |
00:59 |
0.00:54:36 |
0.73 |
148 |
0 |
| ∑ |
03:06 |
|
|
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|
|
 Höhe |
| Min. Höhe: | 139 m
|
| Max. Höhe: | 150 m
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| Aufstieg (GPS): | 0 m
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| Abstieg (GPS): | 0 m
|
| Aufstieg (Topo): | 0 m
|
| Abstieg (Topo): | 0 m
|
 Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
SM-G850F - slte (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full build 4058
|
| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
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