Run.GPS Community Server - nahe Ŏŭn-dong (Korea, South)

Überblick

Titel:

Sportler:

k68982

Sportart:

Wandern

Ort:

Ŏŭn-dong (Korea, South)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:35	3.96	15:10	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:38	4.52	13:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:03	5.94	10:06	0	0	0	0	0
1.50	0.06	00:28	8.34	07:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.09.2009 12:07:00

Dauer:

0.00:19:46

Aktive Zeit:

0.00:17:50

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.15	4.64	12:56	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.13	3.87	15:31	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.13	4.03	14:53	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.13	3.97	15:07	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.13	3.82	15:42	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.15	4.65	12:54	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.19	5.64	10:38	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.19	5.63	10:39	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.18	5.49	10:56	0	0	0	0	0
0.00:18:00	01:46	0.17	5.90	10:11	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.75 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.26 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:38 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:24 /km

Max. Tempo:

06:32 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.09.2009	5.29	11:20
17.09.2009	5.13	11:42
20.10.2009	5.02	11:57
13.10.2009	4.91	12:14
30.09.2009	4.88	12:17
07.10.2009	4.81	12:29
28.10.2009	4.81	12:29
Dieses Training	4.75	12:38

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

114 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:17:38	1.33	4.53	13:15	127	131	0	0	0
2	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
3	0.00:00:20	0.04	6.58	09:07	0	0	0	0	0
4	0.00:01:46	0.19	6.54	09:10	0	0	0	0	0