Run.GPS Community Server - nahe Neuhäuser (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

HarryK

Sportart:

Wandern

Ort:

Neuhäuser (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.36 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:10	3.67	16:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:08	3.69	16:16	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:59	3.76	15:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:08	2.96	20:16	0	0	0	0	0
2.00	0.36	09:10	2.38	25:09	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.06.2015 12:07:00

Dauer:

0.00:43:37

Aktive Zeit:

0.00:35:26

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.32	3.87	15:31	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.34	4.07	14:44	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.30	3.58	16:47	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.34	4.02	14:55	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.26	3.17	18:54	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.26	3.14	19:08	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.21	2.58	23:17	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.22	2.60	23:03	0	0	0	0	0
0.00:40:00	03:37	0.11	1.86	32:20	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.25 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

15:00 /km

Max. Tempo:

10:31 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

212 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

10 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

96.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

140

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,69 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:04	0.00:28:41	1.76	929	0
2	01:19	0.00:31:23	1.87	954	0
3	00:35	0.00:39:48	2.25	1039	0
4	02:13	0.00:41:03	2.30	1042	0
∑	05:11