 Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 95 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
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| ActivePoints : | 4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 125.4 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 105 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 132 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.76 mpb |
Herzfrequenzzonen:
|
Ausruhen
30 -
89 bpm |
 0% |
|
Aufwärmen
90 -
107 bpm |
0% |
|
Fettverbrennung
108 -
125 bpm |
31% |
|
Aerob
126 -
143 bpm |
69% |
|
Anaerob
144 -
161 bpm |
0% |
|
Maximum
162 -
180 bpm |
0% |
|
 Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 167.4 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 214 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 1,36 m |
 Runden |
#
|
Dauer
|
Distanz
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 1 |
0.00:00:08 |
0.02 |
10.17 |
05:54 |
0 |
0 |
110 |
108 |
113 |
| 2 |
0.00:07:34 |
0.71 |
5.64 |
10:38 |
0 |
0 |
127 |
105 |
132 |
|
 Pausen |
#
|
Dauer Pause
|
@Trainings-Zeit
|
@Distanz
km |
@Höhe
m |
Ø HR
bpm |
| 1 |
00:56 |
0.00:02:58 |
0.33 |
169 |
0 |
| 2 |
01:38 |
0.00:04:03 |
0.45 |
167 |
0 |
| ∑ |
02:34 |
|
|
|
|
|
 Höhe |
| Min. Höhe: | 159 m
|
| Max. Höhe: | 175 m
|
| Aufstieg (GPS): | 0 m
|
| Abstieg (GPS): | 0 m
|
| Aufstieg (Topo): | 0 m
|
| Abstieg (Topo): | 0 m
|
 Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
ja |
| Gerät: |
SM-G850F - slte (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full build 4058
|
| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
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