Run.GPS Community Server - nahe Parpan (Switzerland)

Überblick

Titel:

Sportler:

RTscharner

Sportart:

Wandern

Ort:

Parpan (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:34	3.50	17:08	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:22	2.09	28:44	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:57	3.02	19:54	0	0	0	0	0
1.50	0.50	24:10	1.24	48:20	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:30	3.53	17:00	0	0	0	0	0
2.50	0.50	11:16	2.66	22:32	0	0	0	0	0
3.00	0.50	07:50	3.83	15:40	0	0	0	0	0
3.50	0.35	05:57	3.55	16:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.06.2015 11:18:00

Dauer:

0.01:30:40

Aktive Zeit:

0.00:53:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.63	3.77	15:55	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.35	2.11	28:29	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.35	2.13	28:13	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.59	3.55	16:53	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.03	0.16	18:17	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.23	1.36	44:13	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.64	3.82	15:42	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.37	2.23	26:56	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.65	3.90	15:22	0	0	0	0	0
0.01:30:00	00:40	0.01	1.31	45:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.31 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.42 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

23:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:55 /km

Max. Tempo:

09:21 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.12.2016	4.24	14:09
26.03.2016	3.32	18:04
09.10.2016	3.17	18:55
Dieses Training	2.55	23:32

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

274 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:52	0.00:07:05	0.45	1555	0
2	00:43	0.00:12:45	0.74	1586	0
3	01:26	0.00:14:56	0.84	1612	0
4	05:09	0.00:19:01	0.97	1634	0
5	01:24	0.00:24:36	1.03	1644	0
6	17:05	0.00:39:57	1.92	1731	0
7	00:52	0.00:58:28	2.09	1726	0
8	00:32	0.01:02:09	2.30	1715	0
9	02:57	0.01:10:54	2.84	1656	0
10	01:42	0.01:14:05	2.90	1635	0
11	01:00	0.01:28:59	3.80	1530	0
∑	33:42