Run.GPS Community Server - nahe Vergötschen (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

MarianRS

Sportart:

Wandern

Ort:

Vergötschen (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.40 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	41:00	1.46	41:00	0	0	0	0	0
1.00	1.00	02:33	23.53	02:33	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:34	10.78	05:34	0	0	0	0	0
3.00	1.00	22:43	2.64	22:43	14	129	0	0	0
4.00	1.00	28:47	2.08	28:47	0	0	0	0	0
5.00	1.00	13:06	4.58	13:06	0	0	0	0	0
6.00	1.00	22:55	2.62	22:55	35	0	0	0	0
7.00	1.00	08:12	7.32	08:12	5	0	0	0	0
8.00	1.00	00:03	1200.00	00:03	0	0	0	0	0
9.00	1.00	00:15	240.00	00:15	0	0	0	0	0
10.00	1.00	00:21	171.43	00:21	0	0	0	0	0
11.00	0.40	03:38	6.68	08:59	0	0	0	0	0
12.00	-0.60	02:08	-16.75	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.04.2015 17:21:00

Dauer:

0.02:31:20

Aktive Zeit:

0.00:50:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.73	2.19	27:26	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	2.77	8.30	07:14	701	44	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.88	2.64	22:45	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.62	1.86	32:11	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.41	4.22	14:14	126	6	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.28	3.84	15:38	15	4	0	0	0
0.02:20:00	11:20	4.63	24.50	02:27	161	51	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.57 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.72 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:16 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:25 /km

Max. Tempo:

01:33 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

839 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal)

ActivePoints :

38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:24	0.00:45:07	2.69	1683	0
2	01:50	0.00:46:55	2.75	1501	0
3	01:11	0.00:50:58	3.09	1514	0
4	01:07	0.00:53:11	3.28	1494	0
5	12:25	0.00:56:30	3.49	1529	0
6	00:41	0.01:11:36	4.00	1616	0
7	03:35	0.01:18:31	4.37	1617	0
8	06:58	0.01:22:22	4.39	1613	0
9	02:48	0.01:29:30	4.50	1594	0
10	01:01	0.01:32:38	4.70	1591	0
11	03:07	0.01:33:42	4.70	1595	0
12	00:39	0.01:56:52	6.20	1512	0
13	02:17	0.01:57:41	6.22	1511	0
14	16:56	0.02:00:04	6.40	1499	0
15	02:27	0.02:28:53	11.06	1328	0
∑	58:26