Run.GPS Community Server - nahe Aguamansa (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jodasun

Sportart:

Wandern

Ort:

Aguamansa (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:28	3.17	18:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	16:27	1.82	32:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	42:17	0.71	24:34	0	0	0	0	0
1.50	0.50	20:06	1.49	40:12	0	0	0	0	0
2.00	0.41	04:49	5.12	11:43	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.03.2015 13:36:00

Dauer:

0.01:33:09

Aktive Zeit:

0.00:12:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.56	3.34	17:59	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.34	2.01	29:49	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.23	1.37	43:45	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.10	0.61	38:39	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.06	0.34	57:36	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.11	0.63	34:41	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.14	0.82	13:24	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.17	1.05	57:13	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.47	2.81	21:19	0	0	0	0	0
0.01:30:00	03:09	0.25	4.71	12:44	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.49 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.99 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

38:39 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:13 /km

Max. Tempo:

12:02 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.01.2019	5.97	10:03
05.07.2020	5.80	10:21
19.03.2015	5.53	10:52
07.12.2023	5.46	11:00
27.03.2018	5.42	11:04
19.12.2016	5.30	11:19
17.03.2016	4.99	12:01
01.08.2023	4.93	12:10
Dieses Training	1.55	38:39

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

186 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

104.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,84 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:07	0.00:01:07	0.06	1999	0
2	00:59	0.00:05:11	0.25	2009	0
3	10:14	0.00:11:35	0.65	1979	0
4	03:58	0.00:22:16	0.95	1914	0
5	00:40	0.00:26:38	1.04	1873	0
6	00:34	0.01:28:21	2.01	1980	0
7	01:05	0.01:31:41	2.30	2003	0
∑	19:37