Run.GPS Community Server - nahe Arona (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

Jodasun

Sportart:

Wandern

Ort:

Arona (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:28	5.23	11:28	42	15	0	0	0
1.00	1.00	14:49	4.05	14:49	0	103	0	0	0
2.00	1.00	11:41	5.14	11:41	0	0	0	0	0
3.00	1.00	11:13	5.35	11:13	26	9	0	0	0
4.00	1.00	12:22	4.85	12:22	34	13	0	0	0
5.00	1.00	09:55	6.05	09:55	0	0	0	0	0
6.00	1.00	11:24	5.26	11:24	0	0	0	0	0
7.00	1.00	13:14	4.53	13:14	31	24	0	0	0
8.00	0.02	00:00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.02.2015 15:17:00

Dauer:

0.01:36:10

Aktive Zeit:

0.01:35:43

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.91	5.48	10:57	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.72	4.33	13:52	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.67	4.04	14:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.91	5.46	10:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.87	5.22	11:30	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.77	4.65	12:55	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.03	6.16	09:44	33	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.85	5.10	11:46	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.86	5.17	11:36	0	0	0	0	0
0.01:30:00	06:10	0.41	4.02	14:55	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.00 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.02 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

12:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:57 /km

Max. Tempo:

07:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
02.05.2015	6.80	08:50
21.09.2010	6.65	09:02
01.10.2010	6.13	09:47
29.08.2020	5.88	10:13
21.07.2020	5.74	10:27
10.07.2020	5.73	10:28
07.11.2010	5.54	10:50
02.11.2015	5.45	11:01
Dieses Training	5.00	12:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

516 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

115.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

214

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,73 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:12:52	1.11	5.16	11:38	26	43	0	0	0
2	0.00:00:01	0.00	4.14	14:30	7	0	0	0	0