Run.GPS Community Server - nahe Káto Varibóbi (Greece)

Überblick

Titel:

Sportler:

drvick

Sportart:

Wandern

Ort:

Káto Varibóbi (Greece)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.02 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:14	4.81	12:28	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:59	5.01	11:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:33	4.58	13:06	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:56	4.33	13:52	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:33	3.97	15:06	0	0	0	0	0
2.50	0.50	07:17	4.12	14:34	0	0	0	0	0
3.00	0.50	06:29	4.63	12:58	0	0	0	0	0
3.50	0.50	06:22	4.71	12:44	0	0	0	0	0
4.00	0.50	06:20	4.74	12:40	0	0	0	0	0
4.50	0.50	06:35	4.56	13:10	0	0	0	0	0
5.00	0.02	00:05	14.81	04:03	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

02.01.2015 16:20:00

Dauer:

0.01:06:31

Aktive Zeit:

0.00:49:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.86	5.16	11:38	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.77	4.59	13:04	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.66	3.99	15:03	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.69	4.13	14:31	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.78	4.66	12:52	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.80	4.79	12:31	0	0	0	0	0
0.01:00:00	06:31	0.47	4.29	13:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.53 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.22 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:50 /km

Max. Tempo:

09:39 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.03.2013	9.17	06:33
Dieses Training	4.53	13:15

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

239 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.00:02:02	0.18	316	0
2	00:38	0.00:03:46	0.31	321	0
3	00:38	0.00:10:24	0.86	356	0
4	00:31	0.00:21:02	1.68	399	0
5	00:31	0.00:24:56	1.95	419	0
6	00:39	0.00:28:53	2.19	436	0
7	00:34	0.00:30:50	2.32	440	0
8	01:25	0.00:34:03	2.56	442	0
9	01:00	0.01:04:46	4.93	331	0
∑	06:27