Run.GPS Community Server - nahe Edigheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Skater59

Sportart:

Wandern

Ort:

Edigheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.54 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:43	5.60	10:43	20	1	0	0	0
1.00	1.00	10:23	5.78	10:23	0	0	0	0	0
2.00	1.00	10:33	5.69	10:33	7	2	0	0	0
3.00	1.00	10:39	5.63	10:39	0	0	0	0	0
4.00	1.00	10:52	5.52	10:52	13	4	0	0	0
5.00	1.00	11:10	5.37	11:10	0	0	0	0	0
6.00	1.00	20:57	2.86	20:57	32	33	0	0	0
7.00	1.00	11:00	5.45	11:00	24	20	0	0	0
8.00	1.00	10:44	5.59	10:44	0	0	0	0	0
9.00	1.00	10:43	5.60	10:43	14	8	0	0	0
10.00	0.54	05:27	5.93	10:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.12.2014 11:46:00

Dauer:

0.02:03:14

Aktive Zeit:

0.01:44:10

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.94	5.65	10:37	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.96	5.75	10:26	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.98	5.90	10:10	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.89	5.37	11:11	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.98	5.89	10:11	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.87	5.24	11:27	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.75	4.49	13:22	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.28	1.66	36:12	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.76	4.57	13:07	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.94	5.67	10:35	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.93	5.61	10:42	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.95	5.67	10:35	0	0	0	0	0
0.02:00:00	03:14	0.29	5.45	11:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

8.43 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:53 /km

Max. Tempo:

07:07 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

676 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

103.8

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

157

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,97 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:15	0.00:16:03	1.53	131	0
2	00:35	0.00:18:43	1.77	137	0
3	00:41	0.00:19:52	1.88	136	0
4	00:33	0.00:21:07	2.00	136	0
5	00:49	0.00:22:35	2.14	135	0
6	00:43	0.00:27:11	2.55	132	0
7	00:40	0.00:29:41	2.74	133	0
8	01:39	0.01:09:09	6.38	139	0
9	01:07	0.01:11:17	6.45	129	0
10	04:10	0.01:14:21	6.62	145	0
11	01:18	0.01:19:08	6.66	156	0
12	00:32	0.01:46:18	6.66	151	0
∑	14:02