Run.GPS Community Server - nahe Oberstdorf (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

hill1

Sportart:

Wandern

Ort:

Oberstdorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.34 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	00:52	34.62	01:44	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:27	6.74	08:54	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:51	5.13	11:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:16	4.79	12:32	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:56	5.06	11:52	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:42	6.38	09:24	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:45	5.22	11:30	0	0	0	0	0
3.50	0.50	08:26	3.56	16:52	0	0	0	0	0
4.00	0.50	05:01	5.98	10:02	0	0	0	0	0
4.50	0.50	03:39	8.22	07:18	0	0	0	0	0
5.00	0.34	11:30	1.76	34:06	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

13.09.2014 09:43:00

Dauer:

0.01:02:28

Aktive Zeit:

0.00:34:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.02	12.26	04:54	64	26	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.42	5.01	11:58	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.42	4.99	12:01	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.41	4.91	12:14	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.51	6.10	09:50	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.41	4.88	12:18	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.47	5.65	10:37	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.26	3.07	19:35	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.31	3.73	16:04	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.73	8.81	06:49	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.26	3.06	19:35	0	0	0	0	0
0.00:55:00	05:00	0.13	1.57	38:17	0	0	0	0	0
0.01:00:00	02:28	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.13 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

56.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:42 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:26 /km

Max. Tempo:

01:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 5 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	5.13	11:42
Riedwanderung 01.11.2012	4.73	12:41

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

610 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

32 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:06	0.00:09:40	1.11	809	0
2	01:40	0.00:52:03	2.39	0	0
3	00:30	0.01:06:20	3.69	822	0
4	11:41	0.01:07:59	3.84	816	0
5	00:30	0.01:20:44	5.00	826	0
6	02:12	0.01:21:20	5.03	826	0
∑	17:39